日问93:维生素过量有什么危害?
“ B族维生素神经科常用,那么维生素过量有什么危害吗?”
1、维生素A过量
每天摄取5万IU,连续数月,
一天内摄取超过18500IU
引起中毒
主要表现:
骨骼:破骨细胞活性增强,导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受抑、长骨变粗及骨关节疼痛;
皮肤:皮肤干燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指(趾)甲易脆;
情绪:易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。
消化:食欲降低、腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸;
血液:血液中血红蛋白和钾减少,凝血时间延长,易于出血。
2、维生素D过量
小儿每日服2万单位,连服几周或数月之后,
可出现头痛、厌食、恶心、呕吐、口渴、嗜睡、多尿、脱水、高热及昏迷,
尿内出现蛋白和红细胞
高钙血症及肾功能衰竭
以6个月到3岁的婴幼儿发病率最高,多是由于家长给小儿服用鱼肝油过多而造成的。
孕妇若大量服用维生素A、D,则会引起胎儿骨骼发育异常、先天性白内障、新生儿血钙过高以及智力迟钝等不良后果。
3、维生素B1过量
头昏眼花、腹泻、浮肿、心律失常等。
过敏。
孕妇过量服用会造成产后出血不止
4、维生素B2过量
少尿等肾功能障碍。
5、烟酸(B3)过量
会使皮肤潮红、发热、瘙痒、出现蚊走感,也可发生心慌、恶心、呕吐等症状。
6、维生素B6过量
孕妇若使用25毫克以上的大剂量,可影响胎盘对胎儿营养的供给,发育障碍。
7、叶酸(B9)过量
会出现口苦、焦虑不安和睡眠规律反常。
8、维生素B12过量
可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、药疹、面部浮肿等过敏反应
心前区疼痛和心慌等
9、维生素C过量
恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
突然减少用量,比未服药前更易患坏血病,容易形成肾结石。
大剂量维生素C进行快速静脉注射,会发生红细胞溶解或静脉栓塞,有致命的危险。
婴儿大量服用维生素C,常有睡眠不安、消化不良、浮肿、腹泻、荨麻疹等。
多次静脉注射维生素C,还会发生全身瘙痒性丘疹,甚至发生过敏性休克而致死。
10、维生素E过量
长期应用可能导致血栓,还会引起月经过多或闭经现象;
剂量用到2000~12000毫克时,对有些人会影响其生育。
对于有严重高血压、心肌损害和采用胰岛素治疗的糖尿病患者,使用维生素E应当特别慎重,
开始时每日100毫克,随后逐渐增加剂量,否则易引起血小板聚集与血栓形成。
11、维生素K过量
溶血性贫血及肝细胞损害等,过敏反应。
首发 | 第67病区
作者 | Ryan Lau/刘锐
编辑 | Ryan Lau/刘锐
插图来源 | 网络
题图来源 | 网络