湿热是怎么产生的

邵和军 主任医师
四川大学华西医院 中医科
引起湿热的原因，往往是由于肥腻煎炸辛辣烧烤类的东西吃多了，暴饮暴食，饮食积滞蕴热产生；与心情压抑，工作生活压力大，导致脾胃运化失调，有可能会导致湿热的产生。所以为了预防湿热的产生，一定要节制饮食，饮食以八分饱为宜，经常喝薏米红豆粥；还需要在情绪上做好调节，保持心情舒畅。药物可以考虑选择四妙丸调理治疗。

【起因】肝胆湿热是一个中医的病证名，肝胆湿热是由于受暑季湿热之邪，或者是嗜酒，或者是过食肥甘辛辣的食物，‌湿邪内生，瘀久化热所致。
【表现】
它临床最主要的5个症状就是胸胁胀满、两胁胀痛、口干口苦、恶心呕吐、纳食减少。在严重时还会出现身目发黄。肝病可发展到影响胆，可见寒热往来。湿热外溢可见皮肤发黄，

【治疗】
治疗肝胆湿热可以吃小柴胡颗粒。肝胆湿热还有一些症状，比如有胸胁胀满、两胁胀痛、口干口苦、恶心呕吐、纳食减少、大便不调、小便短赤。肝胆湿热还可能影响生殖系统，男性出现睾丸红肿热痛、外阴湿疹，女性出现外阴瘙痒、带下黄臭、月经不调。有的患者会表现出口苦、恶心的表现；小便一般来说是短赤或者是黄赤的，大便是不调，或者是大便干；舌体是偏大的，舌红，舌苔是比较黄腻而燥的，脉象是一个悬数或者滑数的脉相。对于肝胆湿热证，我们中医一般治疗是应用的是清热利湿、清利肝胆的治法。如果出现了身目发黄，建议及时去医院去就诊，避免延误了病情。