人体自然疗法口诀

人体自然疗法口诀

发少不黑用十指，整个头部叩敲击。反复敲击二分钟，前发际到后发际。指肚梳头二分钟，别用指甲挠头皮。加强疗效掌耳堵，指弹后脑耳鼓晰。肝郁胆汁泌不足，肝郁脾虚肥胖致。脾虚胰腺功能弱，影响食物消化吸。脂肪并非营养剩，体能排不出垃圾。哪个脏器能力差，脏器经络脂肪积。添加气血之能量，排体垃圾徒步益。金鸡独立推揉腹，加强锻炼久坚持。蔬菜水果豆坚果，冬瓜萝卜利排气。养血通便枣佳品。米面零食要少吃。常揉太冲至行间，肝经腿跟推到膝。揉曲泉穴敲带脉，拨阳陵泉·地筋启。小腿脾经常按摩，健脾公孙穴点刺。内服粥药再配合，效果更佳健康喜。孩子两岁后荤素，比例应是一比一。水果不能代替蔬，营养均衡别偏食。产后减肥特效方，醋泡黄豆罐密闭。封存一年半之后，每天两次次八粒。

肺痛经渠穴常按，肠经偏历穴揉点。脾虚咳嗽声无力，遇寒即咳稀白痰。艾灸督脉命门穴，按摩肺经穴太渊。对症腰部肾俞穴，肾经太溪穴关元。温经通脉补肺虚，痰阻气道引打鼾。气道堵塞则咳嗽，氧不上输头痛连。肺功不良而引起，从肺论治炎判断。针刺荥穴鱼际穴，取嚏肺脏功法炼。五脏五味中医论，肺气不足偏辣言。血能生气气帅血，肺经通宣理肺散。心血管瘀颈椎病，另是脊椎受损先。颈椎供血而影响，痛连后背刮痧点。上按摩发至尾椎，整条督脉按摩遍。仔细按摩痛点处，掌根或肘按方便。按摩颈椎时轻柔，敲打腰骶骨虚拳。落枕按摩悬钟穴，后溪穴位及外关。上手抛球肩膀痛，自由蛙蝶泳锻炼。按摩外关·肩廖穴，太冲·极泉肩周炎。口臭脾胃功能弱，胃热细菌毒感染。萝卜煮水瘀消除，胃寒生姜水改善。

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