[山人聊拳]李海水大师兄斧正《手.眼.身.法.步》
张阁
萧老师好！
此前拙作你发'百姓太极'，深感鞭策之情，谢谢你、编辑和工作人员啦！
大师兄李海水导师见拙作后斧正点化升华，且提出了问题。
我将大师兄斧正后之文及我的答复一並转发给你。请你编辑再发到'百姓太极'，以答谢李海水大师兄和关注此文之同道同仁们！
若可能，将此短信一並转发，目的只为促进相互交流，促进法度严谨之态度，促进深悟精研之风浓厚。再谢！
李海水大师兄斧正《手.眼.身.法.步》
手
双掌似魚水中游，
阴阳互变虚实有，
上下左右螺旋运，
进退开合随腰走。
眼
心灵之苗眼内含，
平视远瞩藏威严，
主光守中余辉用，
左顾右盼似电闪。
身
吾身如上水，
中正似砥砫。
静时尤湖镜，
动若山溪舞。
汹涌潮來去，
鼓荡靠吞吐。
上浮下沉实，
运移來去入！
法
法无定法变为法，
依法守法不丢法。
万法异同皆归一，
身心舒适宗一法。
步
太极健儿步伐巧，
八方四段记得牢。
进退转换虚实变，
往复折叠运用妙。
外碾内扣腰为轴，
重心稳定起落脚。
步型步法变无穷，
意领形随劲气浩。
李海水：
尊敬的张兄您好！拜读您大作，深为敬佩！完全是出自自身的感悟，永久收藏学习。小弟不揣冒昧，对个别字句、韵律进行调整，不对之处，还望仁兄批评指正。“四段'二字还不明白，请指教！
张阁：
回复李海水大师兄和刘海连师弟关于'八方四段'之问：
八方乃四正四隅。方向角度而己。
' 四段'是学习杨澄甫之弟子汪永泉先生的练拳传授之方法。
两脚不管前后开势或左右开势，把两脚间分作'四段五点”。如前脚（右脚）涌泉穴为第一点，后脚（左脚）涌泉穴为第五点（脚或前左后右或左左右右）。一点至五点之间有二，三，四点，每两点之间为一段，共分为四段。（此为四段的來历）。
运动之时，重心只在二点和四点之间变化、运行，不能到一、五点去。
无论何种步法，均要使重心在二点与四点之间，处于灵活状态。
学而不精，以上是否说清？还望指正！
近三十年来，深悟传统杨氏太极拳，剑，刀和推手，得其精要。伴随扎西师父参加各地组织的国际国内邀请赛，荣获金，银，铜牌十余枚。
张阁老师自1996年以来，荣任：国家级太极拳高级教练，国家一级社会文体指导员，国家二级太极拳裁判员，咸阳永年杨氏太极拳学会教练委员会教练，咸阳传统杨式太极拳培训中心高级教练。担任石家庄，庆阳，旬邑等地太极拳组织名誉职务，顾问及首席教练。
现任牛背梁太极拳基地教练。