人,都是被自己打败的

 贤二如是说 

把握自心
虚灵不昧,众理具而万事出,心外无理,心外无事。


——明 · 王阳明

我们感到困难、

痛苦、失落……

等等的原因,

是因为我们把注意力

放在了外境上,

整天都在向外看,

跟着外境跑,

想的全部是困难。

其实,真正重要的是

看好自己的心,

始终把握好现前一念心,

多想想自己的方向。

人不会被外境打败,

都是被自己打败。

多想办法而不是想困难,

用正念取代烦恼。

当心中有烦恼时,

顺着烦恼去“思考”,

怎么想都是烦恼,

走不出来;

此时要从另一个角度去思考,

提起愿力,看到希望,

珍惜拥有,不急求果报。

心太小、太脆弱了,

才会受不起一点风吹草动。

让我们倍加煎熬、

焦虑恐惧的,

不是外在的境界,

完全是自己内心的妄动。

学习佛法不是

一上来就对治妄想,

没有基础、没有力量,

“想对治妄想”

这个念头也成了妄想。

首先要在生命的宗旨上着力,

要明白为什么学佛。

贤二如是说系列回顾

每一句,都要去用

觉得没有出路,是心还不够勇敢

你的精神账户里,有多少钱?

把自己架得太高,会不踏实

享福消福,吃苦了苦

没有伤害的心,就没有伤人的话

怎么看待,决定了它是什么样子

保护自己,不等于伤害他人

不适的时候,就需要“升级”了

左耳进,右耳出

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