手总是不由自主抖动？一个妙方，滋补肝肾，气血双补，有效治愈！

颤证

不少中老年朋友都有一个问题：手总会不由自主抖动，平时没有明显的感觉，但是当手放松伸直时，就发觉手指在颤。

有时候头都在摇，甚则半侧身体会麻木，感觉身上有虫子在爬。

这些属于中医中的「颤证」范畴，多发于常年操心劳神的中年女性以及老年人。

从中医来讲，颤证分实证和虚证，发于中老年人的多以虚证为主，

今天我们来说一说这类的颤证。

病机

中医认为：颤证源自肝风内动。

颤，说明一直在动，按照取象比类法，这种叫做风，是由于机体本身所引起的类似动风的现象，为内风。

动，属于筋脉在动，肝主筋，因而归属到肝风当中。

肝风善动而不居，这里以阴虚动风、血虚动风为主。筋脉在动，所以这里一定是肝阴虚，肝属木脏，肝阴虚常常是由肾阴虚累及而来，属于肝肾阴虚。

同时，这种人常年操心劳神，暗耗心血导致血虚，气为血之帅，血为气之母，血虚常常还伴随着气虚，为气血两虚。

归根结底，这类颤动类疾病是由于肝肾阴虚以及气血亏虚，致使人体筋脉失养所致。

治疗方

治疗时，就需滋补肝肾阴液、气血双补，令筋脉得到正常的濡养，从而让肢体柔韧起来，不再震颤。

另外，疾病是动态的，久病常常还会导致瘀，血瘀伴随着痰瘀，所以还需辅佐于活血化瘀、化痰。

这是张景明教授临床常用基础方，仅供大家参考：

炙黄芪15-30g、党参9-12g、茯苓9-15g、炒白术9-12g，补益气血；

熟地9-15g、当归10-18g、白芍10-30g、川芎6-9g，气血双补；

制龟板15-30、制鳖甲15-30g，为血肉有情之品，滋补肝肾阴液；

天麻6-9g、僵蚕6-9g，剔除经络之痰；

赤芍6-12g，增加活血化瘀之效。

这种人，多操心劳神，因而平时放宽心，做好自身心理调节也是非常重要的。

提醒大家：遇到肢体震颤，还是建议先去医院做相关检查，判断清楚属于西医中的什么病，在中医中又属于哪类病，辨证之后再用药。