一切本是顺境

一个人，在长长的实木桌边，小火煮着西红柿鸡蛋面，听火炉丝丝声作响，望着浓烈的汤头中，翻滚着的水波蛋，红透的番茄，绿软的油菜，煮沸着，滚躺着从高处落下，直到在唇边，感受这一刻的滋味。

陪母亲去看电影，能让她再一点笑容，陪母亲开垦她的阳台花园，耐心的浇灌、施肥。看她忙碌且专注做她喜爱的事心才能安住下来，否则，依旧是一个人捧着报纸阅读，听着收音机里传来的电台声响，默然。

那日清晨，刚刚推开卧室的房门，见她满心欢喜的拿出新买的蓝色碎花布，将它的褶皱抚平，取下旧的以后，然后换在单人的沙发座椅上，并对我说，“好不好看，好不好看。”

我笑了并赞美她的眼光，就像每次我都会，见她在厨房为我忙碌时说一句感谢，她能笑我很欣慰，而我想她想要的无非如此。

看圣严法师的密法之光里，讲到如何在日常的生活中禅修，先是身心合一，再是心口合一，其次是心眼一如，觉得如此十分受用。

对于凡夫的自我，在行动中观想，当心刚刚动念的时候，我有没有让身体和它在一起，当所做的每件事，是否存有正念，有没有注意观、听、闻，而不是陷入其中。所以，其实一切都可以被原谅，一切都本不值得在意的。

就像倘若别人对我表示不悦时，我的心该停留在那句话上，并让它稍纵即逝。而不是去想，那句话有何意义。正所谓应无所住而生其心。

也唯有练习身心合一，心口一致，烦恼自然与日削减。

然而，我明白，一切外力都不及内力的觉醒，一切的一切都需要时间，需要谅解，需要琢磨，需要水滴石穿的坚韧和信念。而我若心中无恐怖，又何来恐怖，我若心中得见阳光，便得无限阳光。

顺从离戏之心，尝试用这样的心态看待周遭的世界，包括自己的一举一动，若心中能不再视烦恼为烦恼，则一切都是顺境。