聊聊阿胶到底要怎么用呢？
阿胶是很好的滋补佳品，尤其是女性更是把阿胶当做了美容养颜的保养品，但是你对阿胶真的了解吗？阿胶到底有什么功效呢？又该如何服用呢？今天我们就来聊聊阿胶吧！
阿胶的历史
阿胶，是我们中国最古老的药物之一了，在中医最早的药物专著《神农本草经》里面，就记载着阿胶，说它“主心腹，内崩，劳极，洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血安胎，久服轻身益气。”
但是，最早的阿胶并非像现在这样是用驴皮熬的，当时什么皮都用来熬阿胶，像是牛皮、猪皮都能用用，连皮带皮靴都可以熬，后来牛皮的分出去了，变成了黄明胶，逐渐人们发现阿胶是用驴皮最好，后来，发现是山东东阿那里的最好，于是就这样固定了下来。
阿胶是调理血虚的
现在我们认为，阿胶性味甘平，入肺、肝、肾经，具有滋阴补血、安胎的作用。可以治疗血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。
阿胶补血养血，主要是调理血虚的，那么血虚都有哪些表现呢？我们再来回顾一下。
血虚的表现
血虚的人面色淡白或者萎黄，舌质颜色淡白，指甲颜色淡，女子月经色淡量少。
蹲下起来就头晕，这是血虚之人的典型表现。有的人连上几层楼梯，跑几步路都会觉得头晕眼花了，这都是血虚的缘故。
白领工作者长期耗伤心血，导致血不养心，就会容易失眠、困倦，睡觉的时候也是翻来覆去，辗转难眠。
如果血液不足，则温养的力量不够，体表就会冰冷，尤其是四肢，会变得很容易冰凉，而这种情况在秋冬季节更为严重。
阿胶的用法
阿胶应该怎样服用呢？罗大伦博士曾经给出过这样一种服用方法，大家可以学习一下！
先买一盒阿胶，打开，里面有很多块，把阿胶放在一个大瓷碗里。（这个瓷碗要非常大，越大越好，要能够装下1瓶黄酒）
然后用1瓶黄酒，倒入放有阿胶的大瓷碗中，泡24小时，再看阿胶，虽然没有化开，但是有些软了。
把盛有阿胶和黄酒的大碗，放入锅里面蒸，小火蒸3小时，此时，阿胶开始化开了，稍微搅拌，再蒸1小时左右，再打开锅，可以看到碗中气泡翻滚，此时阿胶已经全部化开。
把碗取出来，放冷，阿胶就会变得膏状。
用保鲜膜覆盖，放入冰箱，很快阿胶就会变成皮冻状。
服用的时候，舀出1羹匙，放入碗里面，用开水冲进去，阿胶在30秒内会全部化开，每日服用2次，每次1羹匙。
需要注意的是
1、有湿气的人慎用！
2、孕妇一定要在医生的指导下使用！
3、女性月经期间不要用，因为阿胶有止血的作用！
阿胶山楂汁
方子：
阿胶9g、生黄芪3g、当归3g、山楂6g
用法：
后三味先熬水，大约熬15分钟，然后把药渣除去，把阿胶捣碎，放入这个药汁中，烊化。一般以半个月为一个阶段。（ 孕妇忌服！）
在这个方子中，阿胶、当归都是用来养血的；黄芪是用来补气的，中医认为阴阳互生，气血也是这个关系，所以在补血的同时，加入一点补气的药物，可以更好地生血；山楂具有活血、行气、化瘀的功效，可以促进血液之化生。
这个小方子虽不大，但对于养血确实非常有效，不过身体基本正常后此方就可停服了，不要长期盲目服用哦！
那么现在，你是不是对阿胶的认识更进一步了呢？女性养血固然重要，但千万不要用错了哦！