男性如何补精血？

男性精血不足是可以在医生的指导下进行药物补精血。也可以通过药物来进行改善，长时间服用动物的肝脏也是会增强患者身体素质里面的精血，同时也是可以服用一些鱼膘，鹿茸和莲子，它们都是能够滋养肾精，也是会起到强壮固精的功效。平时要少吃一些辛辣刺激和寒凉的食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。2019-07-11 13:39