脚底长了“鸡眼”怎么办？挖掉还会长吗？教你4招方法有效应对

“大夫，我的左脚底长了两个小疙瘩，近来，走路时有些痛，影响正常走路，有的人说这是“鸡眼”，也有人说是“跖疣”，你快帮我看看。”在皮肤科门诊，经常遇见这样的病人因为脚底板出现坚硬的小疙瘩，运动及走路时疼痛难忍而就医，而大多数患者在就医前就已经认定自己得了“鸡眼”，而得到的答案却是另外一个陌生的诊断“跖疣”，那么这两者究竟有什么区别呢?今天就给大家来科普一下。

鸡眼、跖疣，别再傻傻分不清

·鸡眼是什么，症状是怎样的

这种情况多是因为长时间受到机械刺激，如受到鞋子摩擦、压迫等引起的角质层增生，算是物理性皮肤病的一种，没有传染性。多发于足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘等易受压和磨擦的部位，有明显的压痛感，大小为针头到蚕豆大小，颜色为淡黄或深黄色，表面是比较光滑且透明的，境界清晰，其上皮纹和周围正常皮肤链接清楚，数量多为1-2个。

·跖疣是什么，症状是怎样的

这种情况主要是因为人类乳头瘤病毒感染引起的一种表皮良性赘生物，算是病毒性皮肤病的一种，有一定的传染性，可发于各个部位，捏痛感明显，一开始可能就为针头大小的丘疹，逐渐发展到黄豆大小，甚至更大，颜色为灰黄或褐黄色，表面粗糙，境界清晰，其上皮纹消失，可同时出现多个跖疣。

可见，这两者疾病之间，差别还是很大的，所以，大家一定要注意分清楚，然后通过正确的方式治疗，这样才能好得快。

而对于鸡眼这种发病率非常高的疾病，大家主要还是以预防为主，尤其是高危人群，要尽量避免其发病诱因。

引起鸡眼的原因有哪些?

说到它的诱因，其实简单来说，就是四个字-摩擦、受压。多是因为鞋子不合脚、或长时间徒步、鞋子进沙子等砂粒摩擦皮肤引起角质层增生变厚的一种病症。好发于以下人群：

1、长时间穿不合脚的鞋走路的人，尤其是女性高跟鞋、尖头鞋时;

2、长时间站立的人;

3、运动强度比较大，尤其是跑步、跨栏等运动员;

4、肥胖的人;

5、骨骼或关节变形的人。

由于鸡眼出现后，有着明显的疼痛，所以对生活还是很不便的，因此建议大家尽快通过合适的方法解决。切记不可自己随意乱抠剪，以免感染，容易造成细菌感染，可能演变为蜂窝性组织炎等病，甚至更为严重后果。

长了“鸡眼”怎么办?教你4招应对法

-鸡眼膏

如果厚茧部位较深，可以考虑用鸡眼膏，它当中含有水杨酸，有软化剥落角质的效果，对鸡眼有明显效果。方法也很简单，就先用热水泡一下鸡眼，然后在用刀削掉表面已经软化的角质层，然后敷上鸡眼膏，记得定期更换，直到将尖端挖出来为止。

-液氮冷冻治疗

这也是常用的治疗方式之一，主要是通过低温液氮将鸡眼局部冻死，一般2-3天后就可以看到鸡眼组织变黑、脱落，达到治疗的效果。这种方法痛苦小，见效的时间也快。

-鸡眼挖除术

如果上述两种方法都不管用，或者鸡眼有破溃、流脓的情况，可能就需要进行鸡眼挖除术。主要就是通过专业的手术刀沿角质肥厚边缘处作环形切口，然后用齿镊子夹住，在透明带上层，进行剥离，将鸡眼挖出。建议到正规医院看诊，这样操作也比较规范，恢复也比较快。

-中药外敷

也是比较多用的一种方法，比如用鲜半夏、鸦胆子仁等中药捣烂了以后在贴敷到患处，然后用胶布固定，定期更换药物，直到鸡眼脱落。

鸡眼并不难治，一般通过上述方法的一种，就可以很好的解决鸡眼这个问题。而鉴于对于疾病，我们还是保持防患于未然的态度，建议大家还是以预防为主，这样就不用为它烦恼了。

如何预防“鸡眼”上身

想要预防鸡眼，很简单，主要就是针对它的诱因，我们都知道它是因为摩擦、压迫引起的，所以我们平时在鞋的选择上，一定要尽量选择合脚的鞋子，以足部的任何位置都不会受到挤压为标准，使脚趾有足够的活动空间，这样就不会压迫到脚趾了，也就降低了鸡眼发生的概率;平时也可以用热水泡脚，可促进血液循环，从而起到预防鸡眼复发的效果;如果足部的骨头过分畸形，建议可以考虑去做矫正。

总结：鸡眼很常见，出现后，给人的生活也会造成一定影响，所以建议大家主要还是以预防为主，如果还是出现了鸡眼，则要通过正确的方法及时处理。

参考资料：

[1]路佩国.别把跖疣当鸡眼[J].解放军健康,2008:15-15.

[2]《跖疣、鸡眼的鉴别，一文读懂》.红杏e生 .2019-04-27

[3]《脚底经常长鸡眼，挖了又长，到底该怎么办?靠谱方法在这里~》.大医生 BTV我是大医生官微 2020-08-20

[4]安立国,谭晓波.鸡眼防治的研究进展[J].内蒙古民族大学学报,2012:119-120.