青山学15款炒饭,懒人的福利,好吃又简单

一、【芥末鸡蛋炒饭】

主料:米饭150g

辅料:油适量,盐适量,十三香适量,生抽适量,豆瓣酱50g,芥末100g

做法:

1.食材;剩饭,芥末,炒好的蛋丁,豆瓣酱。

2.烧油先炒豆瓣酱炒香。

3.放进芥末。

4.炒片刻。

5.倒进剩饭。

6.炒散。

7.放点盐。

8.再放进蛋丁。

9.淋上生抽,调入十三香。

10.炒香炒匀即成。

二、【咖喱扁豆丝炒饭】

主料:米饭100g,扁豆100g

辅料:油适量,盐适量,咖喱适量,辣椒适量

做法:

1.食材:扁豆,辣椒一个,米饭少许,咖喱。

2.扁豆切丝,辣椒切碎,咖喱一小块。

3.烧油,放进扁豆丝和辣椒炒匀。

4.放点盐。

5.放进咖喱。

6.放点清水将扁豆煮熟软。

7.再放进米饭。

8.炒散。

9.炒均匀即可出锅。

三、【黄金炒饭】

主料:冷饭200g,鸡蛋1个

辅料:咖喱粉适量,盐适量,味精适量

做法:

1.把鸡蛋打进一个无水的干净的碗里,加少许的黄酒

2.均匀的打散

3.加入适量的咖喱粉

4.再次打均匀

5.加入冷饭

6.搅拌均匀后静止3分钟

7.煎锅加少许的油烧至8成热

8.倒入米饭进行翻炒

9.不停的炒,炒到米饭粒粒都分开即可

10.最后再加点盐,味精调味便行了

四、【咖喱炒饭】

主料:剩米饭300g,胡萝卜50g,鸡蛋2个,午餐肉50g

辅料:油适量,咖喱适量

做法:

1.剩米饭一碗,胡萝卜,午餐肉

2.午餐肉胡萝卜洋葱咖喱分别切丁

3.鸡蛋打散

4.锅热油,倒入打散的蛋液

5.将鸡蛋炒散

6.炒好的鸡蛋盛出备用

7.锅热油,小火炒香洋葱末

8.放入胡萝卜炒变色

9.放入午餐肉翻炒一下

10.盛出备用

11.然后将剩米饭倒入锅内

12.米饭炒至松散后放入胡萝卜和午餐肉

13.放入鸡蛋翻炒均匀

14.放入咖喱块

15.翻炒至咖喱融化,米饭粒粒分明就可以吃啦

五、【杏鲍菇咖喱炒饭】

主料:杏鲍菇150g,冷饭1大份

辅料:油适量,咖喱适量,葱适量

做法:

1.备冷饭,咖喱,杏鲍菇,葱。

2.冷锅加油。

3.下杏鲍菇丁。

4.炒至杏鲍菇丁出味,将冷饭下锅。

5.炒至饭粒微松散,加入咖喱。

6.炒至饭粒均匀挂味上色。

7.再加入适量葱花,关火拌炒至出味即可。

8.一份杏鲍菇咖喱炒饭完成。

六、【香菇土豆油饭】

主料:白米饭1碗,干香菇5朵,小土豆2个

辅料:油适量,盐适量,虾皮适量,香葱适量,生抽少许,老抽少许,料酒少许

做法:

1.准备好一碗剩米饭,干香菇提前一晚泡发,虾皮洗净沥干水分,土豆洗净去皮。

2.继续将土豆、香菇切小丁,香菇水留用,香葱洗净分别切成段和葱花。

3.取小碗倒入料酒、生抽、老抽,各一小勺,再倒入半碗泡发干香菇的水调成调味汁。

4.起锅烧热,倒入少许油,爆香葱段,倒入土豆粒煸炒。

5.倒入香菇丁和虾皮,翻炒一分钟。

6.倒入调好的调味汁,中火煮至锅中剩少许汤汁。

7.倒入一碗剩米饭,转大火不停翻炒,翻炒均匀使饭粒干爽,撒上葱花即可出锅。

七、【松仁肉丝炒饭】

主料:鸡蛋4个,猪肉丝150g

辅料:油适量,盐适量,料酒适量,松仁适量,葱适量,白米饭适量

做法:

1.备料冷饭,肉丝,葱,松仁,鸡蛋。

2.将二个鸡蛋先拌至在冷饭里,拌至冷饭松散。

3.另起锅,加少量油,将肉丝下锅,炒至微微干香。

4.再将拌好的蛋液饭下锅。,炒至饭粒松散干香。

5.另起锅加少量的油,将鸡蛋打入。

6.炒至鸡液凝固微干,再将松仁下锅同炒。

7.在炒饭锅里加适量细盐调味。

8.再加适量料酒提鲜。

9.再把葱末加入均匀炒至出味。

10.最后再将炒好的松仁鸡花加入。

11.均匀炒至饭粒入味干香即可。

八、【胡萝卜肉末炒饭】

主料:白米饭1碗,胡萝卜1个,猪肉末100g

辅料:油适量,盐适量,生抽少许,葱少许

做法:

1.材料

2.胡萝卜切粒

3.油锅把猪肉末炒至变色

4.下胡萝卜继续炒

5.把米饭放下去翻炒

6.加适量的盐

7.少许水

8.葱花少许

9.生抽少许炒匀即可

九、【杂疏炒米饭】

主料:红肠1根,胡萝卜半根

辅料:油适量,盐适量,小葱适量,菠菜适量

做法:

1.红肠切碎;

2.胡萝卜切碎;

3.菠菜切碎;

4.小葱切片;

5.热油锅爆香小葱,加入胡萝卜炒2分钟;

6.加入菠菜叶、红肠和米饭翻炒,加入盐调味;

7.出锅装在小碗内,扣到盘中,看上去是不是很有食欲呀。

十、【蛋炒饭】

主料:鸡蛋3个,火腿肠60g,胡萝卜2根

辅料:油适量,盐适量,蒜苔1小把

做法:

1.鸡蛋里放入切细的葱花,这样炒出来的鸡蛋比较香

2.火腿肠切丁

3.胡萝卜切丁

4.蒜苔切丁

5.先炒鸡蛋

6.炒的时候尽量搅的碎一些

7.超厚后盛盘

8.锅里放油用葱花炝锅

9.倒入蒜苔火腿肠

10.再倒入萝卜丁,翻炒

11.倒入鸡蛋

12.放入2勺食盐翻搅到9成熟

13.放入米饭

14.来回翻搅,翻搅均匀即可

15.盛盘

十一、【电饼铛炒饭】

主料:米饭300g,鸡蛋1个

辅料:油适量,盐适量,麻辣鲜适量

做法:

1.取一个鸡蛋打开放碗里搅匀

2.加适量葱花

3.加少许盐

4.加少许麻辣鲜搅匀

5.电饼铛预热两分钟,加少许油转匀

6.放入米饭炒热

7.再倒入搅好的鸡蛋翻炒1分钟

8.出锅了,呵呵还不错吧

十二、【蟹肉蛋黄饭】

主料:帝王蟹肉100g,咸蛋黄1个,白米饭2碗

辅料:黄油适量,盐适量,葱花适量,胡萝卜适量,马苏里拉芝士适量

做法:

1.帝王蟹把肉取出备用;

2.准备葱花和胡萝卜粒;

3.咸蛋蒸熟,去壳切小粒;

4.平底锅里热黄油;

5.下胡萝卜丁炒一下;

6.然后下米饭炒匀;

7.加入咸黄碎;

8.加入帝王蟹肉;

9.加入葱花,炒匀即可;

10.把炒好的米饭盛入耐高温容器中;

11.把刨碎的马苏里拉芝士铺在米饭上面;

12.预热烤箱200度,中层,烤约10-15分钟,至芝士溶化,上色即可。

十三、【青菜炒饭】

主料:白米饭200g

辅料:青菜适量,盐适量,西红柿适量,鸡蛋适量,葱适量

做法:

1.买来的青菜,择洗干净

2.鸡蛋打散在碗内,加入盐

3.西红柿洗净切块

4.锅里加入油、葱花,炒出香味后,加入青菜

5.翻炒一会,加入西红柿,炒一会盛出

6.加入油,倒入鸡蛋液翻炒

7.加入米饭

8.最后加入刚才炒好的青菜,加入盐翻炒即可

十四、【洋葱蛋炒饭】

主料:洋葱30g,鸡蛋50g,米饭100g

辅料:油适量,盐适量

做法:

1.鸡蛋2枚,杨葱切粒。

2.剩米饭。

3.起油锅下鸡蛋叶凡炒成型。

4.下米饭翻炒均匀。

5.下洋葱粒翻炒。

6.所有食材炒拌均匀,米饭成一粒一粒状,加盐调味即可。

十五、【西红柿蛋炒饭】

主料:白米饭1碗

辅料:油适量,盐适量,鸡蛋1个,西红柿1个

做法:

1.准备材料。

2.西红柿切小丁

3.鸡蛋打散。

4.起油锅炒熟鸡蛋盛出。

5.放点油煸炒西红柿发软。

6.放入米饭小火翻炒。

7.放盐。

8.放入鸡蛋翻炒。

9.最后撒上葱花。

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