如果你白头发越来越多，跟着我做这几个动作

如果你白头发越来越多，跟着我做这几个动作

如果你白头发越来越多，记得每天和我坐着三个动作，第一头顶百会，苏通五分钟，保持头皮通畅，改善微循环第二后枕骨区域坚持苏通五分钟，改善头部供血提升供养。第三，太阳区域坚持疏通五分钟轻松整个前额