小明秘密登陆西沙群岛,宣示主权

凡是小明脚踩的地方

都是祖国的领土

西沙群岛

全球唯一只有中国人

才能踏足的地方

今天,请跟小明踏上西沙之旅

我们的祖先怎么会想到把这块地方占有,以至于它能够成为我们的继承品,使得我们这个民族至今都有机会享受这么美的海景呢?

小明

我们可能永远无法知道,
生命最终的意义是什么,
所以我们每一个人,
都要尝试各种可能,去生活!
找到自己最舒服的状态。
~~小明

(↑↑↑向西沙群岛出发)

↑↑↑只有懂行的人才能明白

这张照片的价值

它是我们的一个主权地

未向游客开放

一定要尽早一些

去做那些你欢喜的

乐在其中的

能获取持久快感和热情的

你本该做却一直未做的事情

不要让力比多辜负了岁月

不要让自已和生命等的太久

~~小明

↑↑↑小明足迹踏上西沙

有的人重来世,却轻今生,得过且过用惯性生活、年复一年日复一日,舍弃今生的机缘领悟与当下的改变,纵使信轮回,有来世,来世又与你何干?
~~小明
人生总有那么几秒,事后回忆,如一辈子那么长。如果丢失了,许多人宁愿花一辈子去找回。在每一个五十分的咨询时间,你会发现总有几秒,值得被拾起,反复回味。在每一个语言与身体的入口,我兴奋的如一个青春期的男孩,但又充满敬畏的等待进入的许可。

~小明

踏上海底的脚步从这里启程

小明

人生是一场不能停下的行走,无论是身体还是心灵都要保持行进的姿态,那时你和你的生活就会持久的轻扬且悠雅。

当你不知道如何决断的时候,你可以试试,离得远一些,看自己和眼前的这条路,站在太空之上看我们,大概就如沙粒一般的渺小吧,但渺小不该成为自我放逐的理由,梦想是不分大小的,值得一生追求。
~~小明

↓↓↓海底世界,小明在这里将留下身影和足迹

问题的解决只有回到问题发生的地方,面对它,推动它,调整自已适应它。但思想却会绕圈子把你带到更远的地方,甚至身体也会成为能指,这一切都在无意识中发生着。
~~小明语录
人们贪婪的以为自已可以,并且已经占有了世界,其实自始自终,人们只不过是~~自以为占有的这个世界的附属物罢了,甚至仅仅只是附属于自以为占有的那些个物件而已。
~~小明语录

人一辈子一定要有勇气,给自已一次重生的机会,挑战自己的核心情结,要让后半生与前半生不一样,要让后面的目子更精彩,更有味道。

如果前半辈子和后半辈子一个样,那干嘛要过后半辈子呢?人生故事要分上下集。

--小明

↓↓↓海底使命完成归来

悟到真相者,假因自灭,人是可以获得救赎的。
~~小明语录

每个人活在世上都是为了完成一个使命,有些人忘记了他的使命,始终迷茫一生,使命帮我们发现自已人生的价值,和存在过的证明。努力去发现你丢失的使命,找回之后更要有勇气去实现。

~~小明

如果每天太阳都不会落下,我们是否会如此用力的抓住青春的手;
如果太阳每天都会落下,我们能否留住稍纵即逝的年华。
一个人,一座城,一眨眼就是一生;
一分钟,一辈子,一念就是永远。
~~小明
在人生中发生的每件事情都不要用暂时的眼光去看待它。不要用过于实用主义、功利主义的眼光去肯定,或否定它。

有一天,也许暂时看来没有任何实际价值的事情,它会成为像南海的一颗明珠一样终将照亮你的人生。

所谓成长,就是面对人生越来越严重的事件,却需要越来越不在乎的过程。

~~小明语录

我们的先民祖先们,怎么会知道有一天我们会使用这块地方呢?又怎么知道这地方底下埋藏着如此多的宝藏、石油、天然气呢?因为古代人是不用这东西的呀!我们先民的眼光是从何而来的呢?因为我们是祖先是很有眼光的民族。

小明

小明老师著作

《本土化音乐治疗》
                       —作者:赵小明
艺术家海顿曾说过,艺术的真正意义在于使人幸福,使人得到鼓舞和力量。音乐治疗相较于传统言语心理咨询具有更直击人心的治愈作用。

本书作者通过的咨询理论视角解析音乐治疗,并突破性地利用多元化视角总结出了适合团体与个体的多种具体的辅导方法,是一本适合一线心理咨询师和音乐治疗师的实操手册。
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小明老师微信号
zhaoxiaoming3
中国心理圈
手把手心理实操训练模式创始人
中国心理圈真正教实操的老师

赵小明个人简历

【专业成长经历】

心理学、管理学双硕士

12年临床精神分析受训经历

【学会任职】

中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员

中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事

【专业著作】

《聚英国》

《拆掉心里的墙》

《互联网心理学》

《文化艺术符号治疗技术》

《本土化音乐治疗与技术实操》

心理小说《寻宝图~南红教父》

《第三代儿童心理教育》

《和妈妈一起学逻辑学》

《心理安全员》

【业界头衔】

今日头条2017年度心理自媒体金处方奖

今日头条2018年全国科普类自媒体排名12

央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾

央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家

央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家

央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家

央视旗下网络媒体央视频,疫情期间特约连线心理专家

作者:赵小明
图文编辑: 段艳梅
审阅:徐放蕾

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