男子痰湿重会出现哪些危害？首先看看，中医...

男子痰湿重会出现哪些危害？
首先看看，中医所说的痰湿，是啥意思？简单点来说，指的就是身体当中含有的水分太多，我们中医将这称为津液，痰湿的形成，与五脏都有一定的关系，其中关系最大的就是脾脏，他具有运化水谷的作用，对身体不利的物质，会及时排除体外，但是如果脾脏运化功能受到影响，寒湿就容易影响脾脏，水湿也就不能运化了，长此以往痰湿就形成了，他会有哪些危害：
1、咳嗽痰多，可能会出现打呼、呼吸急促、睡觉时呼吸暂停。
2、腹部肥胖，腹胀、大便粘稠
3、小便浑浊，腰部酸痛，腿部膝盖酸软无力、前列腺肥大
4、胸闷、全身无力、精神恍惚、健忘、反应速度下降。
 
该如何改善痰湿的问题？
1、采用中药：六君子汤加减调理
2、避免喝过多的冷饮
3、多喝水#健康科普##清风计划##快问中医#