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眼周围的症状

眼皮浮肿——内脏（肾脏、肠胃、心脏）功能降低而导致体内水分囤积

黑眼圈——血液含有过多老旧废物时，就会让眼睛周围变的黯沉（肾脏）

眼睛下方的皱纹——老化现象之一

眼眶凹陷——身体能量的过度消耗

内眼睑泛白——贫血的症状

眼皮上冒出黄白色小痘子——胆固醇过高

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眼睛本身的毛病

眼白泛黄——肝胆出现毛病的警讯（黄疸）

眼白产生血丝——肝脏过度紧张，造成血管充血扩大

眼针——免疫力衰退的警讯

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眼睛功能上的障碍

睡眠时眼睛无法完全闭合——肠胃不良导致全身肌肉衰退

眼睛容易疲劳——肝脏的功能低下

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眼睛的分泌物

“眼屎”——黄色的眼屎是“脓”（炎症）

眼睛干涩——容易引发眼疾

泪液过多——肝脏功能减弱时，容易流泪

口

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嘴部周围

嘴角破裂——胃发炎而引起的假性食欲

嘴角四周冒出痘子——肠胃功能虚弱

嘴唇干涩——体温上升会使得嘴唇干涩

唇色过白——血液不足的警讯

唇色过红——体内囤积过多的热

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口腔内的症状、分泌物

口腔炎——免疫力降低的证据

口臭——有五种成因（胃炎旺盛、消化不良、鼻炎、牙龈疾病、齿垢）

感觉口干舌燥且口水粘稠——全身水分不足

早晨起床时发现枕边流了一滩口水——肠胃衰弱

舌

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舌头的形状

舌头边缘有锯齿状痕迹——水分过多引起的浮肿

舌面龟裂——水分不足

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舌头的动作

舌头歪斜——脑血管障碍的讯号

舌头震颤——表示身体衰弱

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舌头的颜色

舌质赤红——体温上升

舌质苍白——体制虚弱

舌头发紫——血液过于浓稠的信号

舌背的静脉曲张——血流不顺的危险信号

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舌头的大小

舌大而厚——体内水分过多

舌小而薄——体内水分不足

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舌苔的厚度

舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面——肠胃障碍或有重大疾病

舌苔薄到几乎看不见——身体虚弱或过敏体质

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舌苔的颜色

舌苔泛白——体温过低，身体机能降低

舌苔泛黄——表示体内发“热”

舌苔泛黑——表示体力极端损耗

鼻

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鼻子的状态

鼻子的大小——呼吸功能的强弱

鼻翼扇动——呼吸不顺

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鼻子的皮肤状态

鼻头冒出痘子——有可能是呼吸道出现毛病

鼻头很红——饮酒过量的信号

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鼻子的分泌物

从鼻子可看出体温高低——根据鼻水类型的不同来治疗感冒

鼻塞——若置之不理的话将导致全身缺氧

容易流鼻血——多是因为肠胃衰弱所引起

脸颊

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脸色

脸颊赤红发热——体温调节机能失常

脸颊苍白——体内氧气供应不足

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皮肤状况

颧骨部位的皱纹——紫外线为主要成因

脸颊上的痘子——注意饮食是否过量或便秘

脸颊毛孔粗大——皮脂减少是毛孔粗大的主因

牙齿

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牙齿的状态

容易蛀牙——骨质疏松的前兆

牙齿呈现灰色——牙齿内部正在形成蛀牙

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牙龈的状态

牙龈红肿——胃炎或疲劳

牙龈容易出血——牙龈发炎或是肠胃虚弱

头发

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发质

发质变细——有贫血倾向或老化现象

少年秃——脂肪摄取过量会使得毛发枯竭（生殖器官衰退）

落发过多——从落发能看出疾病的先兆

少年白——钙质与头发的关系

头发出现卷曲——发质变细

分叉、断裂过多——生理期会造成头发的贫血

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头皮的状态

头皮屑过多——分“干性”（补铁、蛋白质）和“油性”（提高脂代谢，补充Vit-B）两种类型

头皮松软缺乏弹性——属于浮肿症状

指甲

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指甲的形状

指甲有纵向裂痕——老化所形成的“皱纹”

指甲上有横向裂痕——表示“过去”（身体不适）的记录

指甲容易断裂——贫血或肝脏功能不佳

匙状指甲——身体的求救信号（严重贫血、子宫肌瘤、子宫内膜症，最好做详细检查）

杵状指甲（压迫变形往前展开的感觉）——容易出现在有心脏疾病的人身上

指甲根部的白色半月形消失——体力衰退

云母指甲——指甲呈现干燥状态

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指甲的颜色

指甲呈现赤红色——血液过于浓稠（注意心脑血管）

指甲呈现紫黑色——血液混浊不清或心脏功能不佳

指甲呈现白色——贫血倾向