威海玄同太极拳馆，玄同说太极：您打太极拳时，撕的是棉花？棉布？还是棉纸？

去年开暖气施压那会儿，楼上地暖管漏水，泡了我家两间房，古筝还有师父十几年前画的符等等，都被全身心的洗涤了。保险公司来了，说理赔要看维修发票，这玩意咋修？跟谁讲理去……

呼吸，无论咱们动物、还是植物、还是天地，都无时不在。太极拳讲呼吸，要着意在丹田，就好比地气的呼吸都在地心。

昨天说了夏至时候，地气开始往里吸，正好是吸到冬至，地气到达地心。一年，地球做了一个吐纳。咱是小天地，咱的吐纳快些，但是也要息息归根。

明朝有个酷刑，很酷又好像很温柔，不见血不听声的，就是拿水纸把人闷死。湿了水的纸，慢慢的，一张一张往脸上糊上去……

明朝的纸质量可比现在好多了，那时的纸是桑树皮做的，能吸水、韧性还好，就是做起来太费劲，老辈说桑皮捞纸累断筋，建国以后都很难见到桑皮纸了。

太极拳讲两手如撕棉，这棉有几种解释，您看看，哪种最合适：

1、棉花，打太极拳，两手好像撕棉花团子一样；

2、棉布，两手要像撕棉布；

3、就是刚才咱们说的桑皮纸了，因为老年间桑皮纸又叫棉纸，难撕呗。打太极拳，两手好像撕桑皮纸。

您打太极拳时，撕的是哪个？