各种蔬菜营养保护

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🔮腦的保鏢:菠菜、核桃、可可

🔮頭髮保鏢: 海帶

🔮皮膚保鏢: 高麗菜

🔮眼睛保鏢: 胡蘿蔔

🔮心的保鏢:深海魚、拍打手肘內側

🔮肺的保鏢: 番茄、深呼吸

🔮胃的保鏢: 雞蛋、揉腹

🔮肝的保鏢: 枸杞、伸懶腰

🔮腎的保鏢: 黑豆、踮腳尖

🔮腿的保鏢: 香蕉

🔮防癌的藥: 走路

🔮長壽的藥: 大笑

🔮美容的藥: 睡覺

🔮代謝的藥: 泡腳

🔮萬能的藥: 喝水

🔮補鈣的藥: 曬太陽