今日白露:寒湿真的来了,做这3件事养好身体的小太阳!
原创 小满 活法儿 今天
足太阴脾经的商丘穴 足少阴肾经的太溪穴、照海穴、大钟穴 足厥阴肝经的中封穴 足太阳膀胱经的昆仑穴、申脉穴 足少阳胆经的丘墟穴 足阳明胃经的解溪穴
活法儿 ,
这个方法排寒邪,疏通全身经络,容易脚凉小伙伴注意了!#排寒邪 #通毛孔 #放松全身
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活法儿 ,
这个方法能帮助你调理脾胃,还能暖肾。让你的先天之本发挥作用,周身气脉通畅,阳气也变足了,身体通了,脾胃运化好了,身体里没有多余的垃圾,自然就能瘦下来。#减肥 #乞丐蹲 #南怀瑾
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