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生活质量
所谓生活质量,我们简单地理解, 就是找到一个最适合自己的环境, 如鱼得水,如鸟在林,自由自在.
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心理测试:三种鸡胸肉的做法,你会选择哪个?测你的生活质量
A. B. C. 选a 生活质量是最高的. 和朋友们比起来,你总在追求生活质量,追求生活美,有仪式感,不会轻易改变主意,想要什么就得到什么,追求奢华,一切都是最好的,生活品质特别高,鼓励你变得更强,赚 ...
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想要拥有高质量的婚姻,结婚前要和对方谈谈这些问题
我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 什么是高质量的婚姻?我觉得就是两个人在一起是相互促进的,能够一起变得更好,可以共同面对生活中的磨难和荆棘,不会彼此消耗. 听起来很简单,但经历过的人 ...
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想要拥有高质量人脉,只会请客吃饭可不行,聪明的人都知道这3点
比尔·盖茨曾经说过:"一个人永远不要去花费100%的力量,而要靠100个人花每个人身上1%的力量 如今,"出门靠朋友"已经成为大多数人生活的宝典,无论是从事什么行业,扮演 ...
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拥有高质量的生活
2021的国庆假期,见了想见的人,做着计划中的事,每天都做自己,忙碌充实而有意义. 好友送来了一个包,特别喜欢.大概"包"治百病.也没问具体原因,或许是夏天过生日时她逛商场早就专门 ...
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想拥有高质量的睡眠,咋就那么难
好的睡眠往往是相似的,糟糕的睡眠则各有各的糟糕.<2020中国睡眠指数报告>指出,全国超过38.3%的人有睡眠问题,3亿多中国人正在被失眠困扰.在导致睡眠问题的自我归因中,"工作 ...
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【夜听】“我想和你来日方长”
听他的声音| 会上瘾 主播:Alan 片尾曲:好久不见 我们这一辈子 会遇到许许多多的人 会和他们说好多好多的话 会和他们发生形形色色不一样的故事 但是能从茫茫人海里 遇 ...
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夜听:【爱不一定拥有,但祝福依旧】 作者/诵读:妍雪
夜听:爱不一定拥有,但祝福依旧 作者/诵读:妍雪 出品:文学欣赏园地 微信:XYKM623925936 朋友们好欢迎走进妍雪的夜听 我是妍雪 如果你爱上一个人 就会爱上这个地方 因为这里住着你爱的人 ...
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拥有高质量的婚姻,聪明的女人都做到了这三点
很多女人眼看着离30岁大关越来越近,不禁自问,怎么就拖到了现在?看着姐妹们婚姻美满幸福,想想自己形单影只越发的着急.然而为了结婚而结婚,婚姻的质量大多都很低,聪明的女人一定不要为了摆脱孤独而随意步入婚 ...
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12条睡眠贴士,让你拥有高质量的睡眠,过幸福的生活
发布时间:2021-03-14 你有多久没有好好的睡一觉了?你有没有觉得,明明睡得很好,可是第2天依然感到乏力呢?你有多少次是凌晨以后睡觉呢? 对于占据每天1/3时间的睡眠,是我们要重视的问题.因为长 ...
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日常生活中多吃这6种水果,能有效顺气,助你远离气郁质,拥有高质量生活
日常生活中,人们经常会为了一点小事而生气,虽然过后觉得很没有必要,但是还是忍不住.还会经常焦虑不安,感到闷闷不乐,睡眠质量也会变差,失眠多梦,面对美食都没有胃口,形体也逐渐消瘦.面色蜡黄. 如果反复出 ...