活动纪要 | 红蕖：后疫情时代的五色生活

什么是美？如何去发现美？美真的就在我们身边触手可及吗？12月的第一个周六，金融行业资深从业人员、美的代言人、生活家红蕖带着我们细细观察，用心感知，一起发现美、创造美，去体验后疫情时代的五色生活。

一、每个小一，都是大书

在主持人进行开场之后，每个人说了自己今年是一本什么样的书。

如一：我是一本不调皮的书。

黄佳：我今年是一本需要静和戒躁的书。

潘天梅：我是一本丰富的、无限可能的书。

冯苗：我是一本欢快的书。

武威：我是一本调皮的书。

杨芳：我是一本书写、认知和探索的书。

伊朵尔：我今年是一本有力量的书，安静的力量，活泼的力量，内心踏实而坚定。

王芳：我今年是一本难读懂的、找到自己的书。

红蕖：我是一本变化的书。

索小辉：我是一本新华字典。

晓一：我是一本快乐的书。

二、主题分享

2015年之前，我每年都在奔忙，活成了自己不喜欢的样子。节点是父亲的去世。父亲从事中医60多年，在家乡是很出名的专家，救死扶伤很多人，最后化为一缕青烟。但自己没有父亲的成就，那自己在忙什么？人生发生巨变，突然间生活慢下来。要完成，不要完美，才有时间去做自己的事儿。疫情让我们发现生命的可贵，但也要工作挣钱。加入武威的挣钱群后，我收获很多。遇到晓一和五色，生活均衡了。

我是一本变化的书，双子座，不断在变化，适应生活的节奏。今天想与大家分享生活的点点滴滴。每个人都有彻夜难眠的时刻，当看到太阳升起，还是会重新面对生活。每个人不论成功失败，生活都要过。不是很有钱，也可以让自己过得更快乐。适合自己的就是最好的。

2月3号就正式上班，疫情期间轮流。五色中的红色成为我的主色调，我的岗位没有AB角，很多重要的工作无法替代，今年工作很拼。工作之余，也会去观察这些特殊日子里的人们。在公园、路上随手拍了很多照片。孩子的眼中有纯真的世界。

真实的生活中，也有很多美好。疫情严重，但大家爱美的心还在。越平常的东西，越美。

亦庄宏达北路，泡桐树特别大，早上7点去观赏。一望无际的泡桐树，好看极了。玉渊潭的樱花，美不用刻意，樱花味道的咖啡在樱花树上。

进入夏天，青梅熟了。做了青梅酒和青梅酱。青梅酱煨排骨，特别美味。9月是喝青梅酒最好的季节，放一粒冰块，味道绝佳。好的东西需要时间的酝酿和情感的加持。每周都要做一次饭，人间烟火气要有，做什么饭看心情。日本带来的抹茶，做各种抹茶味道的食物，咖啡、蛋糕、青团、包饺子，中式和西式。

炒荷花。

光打过来的时候拍照，生活琐碎，万物成诗。那一刻光的记录，一瞬间成为难忘的时间。后来再回想当时的光与美好，是生活中很重要的时刻。

五道营胡同骑行，闹中取静，五道营与雍和宫的树影很有意境。

今年的天气前所未有的好，骑着脚踏车追彩云。桥上的云，是粉色的。

北京文化的氛围比较好，很喜欢昆曲和古琴。昆曲和古琴都是被联合国教科文组织入选"人类口头和非物质遗产代表作"的项目。疫情后第一次去剧场，在国图。去涵芬馆看古琴展。马王堆出土的瑟，声音很好，乐器蕴含着文化。琴是中国传统文化的载体。梅花三弄是笛子的曲，真正的琴曲，如阳光三叠，有很深的文化传承。可以带孩子去博物馆看展览，引导孩子对古典乐器的喜欢。闲下来喝茶，看花草，是生活的一部分。

旅行，出去看不一样的世界，发现人生原来可以这样过。每年都会出行，走过很多地方。

疫情后第一次出行是重庆，偶遇咖啡馆店主，像三毛的香港姑娘，天马行空，聊了三个小时。出去就会遇到让人眼前一亮的人，香港姑娘虽然外貌没有很惊艳，但内涵很丰富，对美术、茶酒和传统文化的理解很深。发现不同，也会促进自己成长。

西昌不止是卫星发射中心，还很美，很安静，有蓝花楹，在那里遇到都江堰来的女孩，拍照特好，总能拍出人最美的点。旅行中很幸运总是遇到让人感觉美好的人。第二次去大西北，带了月饼，在月牙泉和鸣沙山过中秋。把最美的东西拍下来，在于有一颗最美的心。只要愿意去拍，总会留下印象深刻的照片。

疫情期间，看了18部电影，看了10本书，看书的质感很好。推荐图书《美的沉思》，喜欢阅读，也读的很多，很喜欢台湾的作家，龙应台，白先勇的书都读过很多。读了这本书中关于敦煌的部分，放了一个特别的书签，大师课的门票。最喜欢有趣二字。好看的脸蛋千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。因为美，我们便可以继续前行。

这本书的序言是席慕蓉所写，年轻时很喜欢席慕蓉的诗。美是有很高层次的，超乎精神层面的东西。

在场书友轮流读席慕蓉为《美的沉思》所写的序言。

希望大家懂得享受生活，知道世界之美，每个人可以塑造自己独特的美的风格。如撒哈拉沙漠的这棵树，虽然孤独，但很美。每个人都要做自己，无论什么样的生活，只要自己喜欢，就是最好的，没有好坏之分。

尼采：每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。每个人都是独特的生命。

送给大家一首诗：每朵花都有恰如其分的美。

五色生活，美好你我。

三、缤纷环节

（一）小一们的仪式感

生活需要仪式感。关注生活中的细微，无限往内和往外看，都能发现无限的世界，能否发现美与人这个主体有关。让我们一起看看小一们的仪式感吧！

索小辉：喝茶、看书都是养心。感受到生活的幸福就很厉害了。用心谋划就会产生美，有美的享受。

红蕖：时间久了，美就成为一种习惯。每个人都是不同的，和自己比就好，总是在进步，就会很快乐。我们的生活日复一日，一年中和朋友们有一两次相聚就很不容易了，相聚的仪式感会让这些日子与众不同。

fangfang的仪式感

芳芳：每天的早餐是我的仪式感。我会把早餐摆得很好看，好的状态预示着新的一天特别美好的开始了。晚餐的盘子会给我特别幸福的感觉。器具是视觉冲击，让生活有质量。食物的摆放，让人感觉很幸福。

天梅的仪式感

潘天梅：虽然自己完全没厨艺，但只要做菜，就会配相应的盘子、勺子，还有餐布。把一餐饭变成不普通的饭，是对食物的尊重，对时间的尊重，生活也变得立体和丰富。练习瑜伽时会点上香，读书时放一杯酒，做家务时听轻音乐。换床单后，会做面膜，美美得钻进被窝。家中摆放鲜切花，是很幸福的瞬间。

武威：我是特别没有仪式感的人。意识到仪式感的重要性，是因为今年遇上一些事，有特别的感受。最近每年都会有对我重要的人去世。今年外公突然去世，办理后事时留下外公的两枚勋章，最老的一个和最新的一个。带回家用相框裱好，给孩子讲太姥爷的故事。每个人内心深处，都会被一件事会打动，仪式感在那一刻是必须要有的，是人生的一部分。每天有点小仪式感，感动自己和别人，就会感觉人生很完整。

武威的仪式感

冯苗：每天穿不同颜色的衣服是我的仪式感。读完鲁迅全集后，给自己一个小奖励，比如用胸针做纪念，也是我的仪式感。今天带的耳环是海上生明月。对中国传统美学和文创作品感兴趣。出门旅行也是我的仪式感，每年都会找出一段时间走走，去年走了敦煌及周边，看了戈壁与荒漠。《一秒钟》就是在敦煌拍摄的，很真实的场景。

伊朵尔：日常中小小不言的仪式感有很多，写东西前吃一颗棒棒糖是其中之一。

杨芳的仪式感

杨芳：坚持健身是我的仪式感。为儿子办的体能私教课，他不去，我自己去上，就爱上了锻炼。疫情前，一星期会去5次健身房。健身后永远觉得自己18岁，身轻如燕，格局变广。随着年龄的增长，人都会有患得患失之心，会感觉人生越活越窄，但健身后，觉得一切可以重新再来。认知世界的方式也会有变化，看世界会更美好。喜欢《飘》中斯嘉丽的那句话，明天又是新的一天。基本每年去旅游一次，半个世界走过了。喜欢探索，做编辑时，选题策划一系列都是自己来做，陀螺在转的状态，每到临界点，都会出走放松。今年转行，找到新的成就感。读书时学的古文专业，读了不少圣贤书，人应有有社会价值，有立言立德立行的追求，达到后，转换了跑道。之前出去旅行会紧张，生怕工作会找我。工作转换后，有了自己的节奏。喜欢花儿和舞蹈，积累了一些这方面的知识，让自己的生活慢下来，发现生活中更多美好的东西，在美上也有了更多的感悟，有美在，生活就是幸福的。

黄佳：我的仪式感是在周末给自己泡杯咖啡，用喜欢的杯子；整理鲜花，是和自己在一起的仪式感。找到自己的感觉很好，相信会越来越好。

小辉的仪式感

索小辉：参加悦读会也是仪式感，是一种享受。以前是个有志向的人，中学给自己定的目标是：读书、锻炼和思考。以前的生活可能比较单调，以后的生活要丰富多彩。印象深刻的美的时刻是首钢大桥，长达5公里，夕阳落下时很美。以后要多和大家聚会交流。

晓一：仪式感来自于颜色。虽然每天穿黑色T恤，但每件都有不同颜色的标记。周一到周五不同的颜色，是我的仪式感。选衣服是很麻烦的事，我的五色T恤可以从春天穿到冬天。每天的T恤暗示我去做与主色调相关的事情，读书（蓝色）、锻炼（绿色）和思考（白色）也是我每天要做的，还有红色（赚钱）和黄色（感情）。今天周六，是随心色。今天T恤标记选的是黄色，能来线下读书会的朋友都是缘分，因为不知道谁会来，读书会主要是给嘉宾办的，帮助他去读自己这本大书，你能够给朋友最好的礼物，就是让他发现更好的自己。把自己的比较优势发挥出来，对自己的帮助是最大的。即便只有3个人来，也是圆满。今天带孩子来，如一是第一个参加小一大书线下读书的小朋友，雨禾是她那个年龄段第一个参加的小朋友。今年会做职场女性如何平衡家庭和工作的分享。今天见到彼岸书店的老板，他说，只要大家来办活动，来读书就很开心。之前的公益读书活动，都是免费的，今年疫情书店受影响很严重，我们也要给书店回馈，这样活动才能长久。希望大家爱自己，爱书，做互相给予能量的事。谢谢大家给予的明亮的黄色的能量，希望通过这种链接，让更多的人互相链接，彼此照亮。

晓一的仪式感

（二）嘉宾现场惊喜

红蕖分享围巾的系法：玫瑰花，风琴褶。

红蕖分享自己酿造的特别好喝的青梅酒。

（三）小一们的感言

1.活动中的感言

冯苗：红蕖姐姐走过的地方我都去过，或者即将去，有机会也想与大家分享。照片是一瞬间的诗意，特别喜欢今天的分享。疫情期间也读过美的沉思，以及丰子恺朱光潜宗白华的书。在当今快速的生活节奏下，美学不仅能提高我们的审美，还给我们美的愉悦，美的享受和美的诗意，让我们暂时从忙碌的生活中离开。美学是哲学的一部分，让我们的思想放松下来，达到更深层次的思考。

索小辉：这段时间参加过很多读书会。读书到底有没有用？通过人生的复盘，读的书都写在脸上。读书的方式有很多，之前没读过多少书，但听中国古典评书最多，忠孝义的英雄主义情结深深刻在心中。听评书的岁月塑造了我，感谢传统文化。我们读书的眼界应该放开。书也不一定都读完，有的读读题目就够了。生活不完美，以后要把生活过得五彩斑斓。

王芳：每个人都在成长，人生中遇到一些情况后更需要成长。疫情前在国外，很有方向感，有规划。疫情打乱了计划，现在出不去，对工作和生活都有影响。需要适应新情况，不断调整方向和心态。一直想来读书分享会，今天第一次来吸引我的是分享嘉宾的金融从业和美的代言。现在处于一种完成的状态，有瑕疵的美是舒适的美，经济上开始调整自己，做新的项目。与大家交流分享，是对自己的点拨，珍惜现在的时光，感谢大家，祝大家做一个幸福的人。

潘天梅：蕖姐姐的分享，有感动和情感共振，我也有同款的盘子，从日本带来的抹茶，都是东北老乡，双子座。生活的小确幸，生活中每个瞬间的美好，特别赞同和共鸣，与姐姐相见如故，当下就是最好的时刻。平常自己也喜欢喝点小酒，今天是很好的时点。这两年经常自己一人出门旅行，期待有机会一起去。上次在南京遇到咖啡馆，下雨后，点了一杯手工咖啡——深海，听着外面的雨声，是很美好的瞬间。我们都是具有十二星座魅力的双子座。

黄佳：以前也去了很多地方。讲座的分享启发了我，原来从小细节中就可以发现生活的丰富多彩。今年十一也去了大西北，感受不太一样。以前自己花太多时间在家里，以后要多做自己，多参加这样的活动。从细节就能找到幸福感，希望大家生活丰富多彩。

晓一：我希望帮助别人更加快乐，读书可以传递力量，带给人快乐。希望每一个人都能让大家了解自己这本书，感谢红蕖打开自己，这里展示的她只是她的一个小小部分，她是一本无限缤纷，无限延展，无限可能的书，祝愿大家书写自己这本无限辉煌的大书。

伊朵尔：今天很深刻的一个感受是，红蕖姐姐说的，每个人都是独特的。我们可能拍不出高水平的照片，但可以有独属于自己的欣赏美的角度，只要用心，时刻都能发现生活中的美好与欢喜。

武威：认识红蕖后，我省了很多钱，因为知道自己无论如何拍都达不到红蕖的水平，也就不用买相机了。红蕖说她有一样拍不好，我有两样拍不好，景和人都拍不好。上半年在家带娃，是很难得的经历，一家人难有机会集中在一个空间共处半年。若干年后再回望，这是多么难得的人生经历，很多人没有这样的机会。任何事情都有两面，希望大家都能看到积极的一面。

杨芳：在学校时专业是汉语言文学，研究古代文学，读了这个专业的硕士。工作后在出版行业，机缘巧合，做了科普方面的书，又接触了金融行业的书，多次跨行。对每个行业，都有探索的欲望，对世界的认知发生了很多的变化，看到生活的真相后仍能勇敢的生活。十几年做了不同的工作。小时候在严苛的中学读书，对美的感觉受到表姐的感染，表姐有超常的音乐天赋，现在是声乐教授。美的探索上还有欠缺，今年的主题是去探索和认知，让自己这本书更浪漫。祝福大家不论当下如何，心中都有光，明天更美好。

红蕖：最近工作特别忙，基本每天晚上11点下班。昨晚熬夜到凌晨做PPT，今天上午继续做。分享给大家的美图较多，下次如果有机会，给大家分享至少100页。特别喜欢生活中的随手拍，有了苹果手机后，爱上了摄影。参加了摄影群，他们说我拍照构图特别好，给了我鼓励。我喜欢拍照，有一点经验，善于从最细微之处观察，这也是女生独有的特点吧。当你把焦点集中到一个地方，就会发现很神奇的东西。拍下那一刻是一种记录，记录人生很多闪光的时候。当时可能觉得很平凡，但回望会觉得真的很好。自己拍了美照发朋友圈也是对自己生活的记录，是留住美好的一种很好的方式。我们人生中遇到的困惑，仔细分析，一定会有遇到希望的地方，再将这个希望扩大，人生就会走得更顺一点。心顺了，走的路就顺了。

2.活动最后1分钟的感言

武威：天赋

红蕖：奇特的五色

冯苗：诗意美好

索小辉：养心

天梅：天时地利人和

黄佳：多读书

如一：不想走

晓一：悦

王芳：五色的缘分

伊朵尔：一次一事

3.活动结束后的群感言

伊朵尔：寒冬下午，在红蕖姐姐美好生活的分享里收获了美与暖。生活不缺美，缺少发现美的眼睛，而眼睛的后面是一颗热爱生活善于发现美好的心。蕖姐姐说，每个视角都是独特的，选择自己最舒适的角度，自己觉得开心就是最好的。说的真好！蕖姐姐的视角拓宽了我们观察美的视野，也启发我们去发现独特的属于自己的美。谢谢一下午靓丽的五彩时光，谢谢主办方的五色水果和零食，真是物质和精神的双丰收呐！

红蕖：感谢大家给予的宝贵时间。每一个小一都是独特的大书，感恩遇见有趣的你们。@晓一 感谢小一提供这样一个机会，感谢新朋老友的捧场！

冯苗：有趣的灵魂总会相遇。

晓一：今天我的感想关键词是：悦。

1.美图佳人赏心【悦】目。今天谈的是话题是美，不管是五色随手拍还是海上生明月还是缤纷丝巾秀，不管是五色水果还是五色茶点还是五色浮世绘，都是由内而外的养眼。

2.物我两忘心神怡【悦】。今天在的包间是两忘，沉浸是个神奇的东西，能抚平所有的不安，能超然日常的生活，铺展出一路的明媚和缤纷，我心安处是愉悦。

3.小一大书【悦】读越读。每个小一，都是大书，独有个性在我们生命中的一刻不停地运行着。所以亚里士多德说：“经久不变的不是财富，而是人的个性。悦即以心相兑，唯有如此，方得大悦。

谢谢熬夜做PPT只睡了5个小时的红蕖，谢谢彼岸书店给到的大力支持，谢谢大家给到的独特自我和缤纷色彩！

潘天梅：感谢红蕖姐姐的分享，美而美好，美而感动，美而享受。非常开心与大家的遇见，这是一个被美滋养的下午。

王芳：读到晓一的感想，让我想到总是有人能具美貌与才华于一身...人生就是一个过程，你所能掌控的就是你的心态，你永远都可以去调整它，与有趣的灵魂在一起记录和记住美好吧！