降三高的好手——【三高方】
高血压、高血脂和高血糖统称为“三高”，是中老年人的常见病。它们是源于现代社会的“丰富的疾病”，而且往往是相互关联的。
“三高”不是胖子的专利。如果你依赖于你瘦弱的身体，你将无法控制它。你经常吃大量高脂肪、高热量和高胆固醇的食物。“三高”也可能“敲你的门”。因此，无论你是胖还是瘦，只要你不注意饮食，缺乏有效的锻炼，导致代谢异常，你就有“三高”的风险。
高血糖表现:
1、身体不适；
2、尿量过多；
3、极度口渴；
4、心跳加速。
高血压表现:
1、头晕和头痛；
2、眼花耳鸣；
3、气短胸闷；
4、记忆力下降。
高血脂表现:
1、失眠和健忘；
2、语言不清；
3、心慌乏力；
4、手脚麻木。
此外，三高人群容易失眠，主要是由于入睡困难、早醒、睡眠不安、做噩梦和容易醒来。这与大脑皮层功能障碍和自主神经功能障碍有关。
如何预防三高？
首先，你应该多锻炼，不要呆在家里。你可以走得更多，走得更快，这对防止三高很有好处。
第二，饮食清淡，三餐吃得好。早餐吃得好，午餐吃得饱且有营养，晚餐吃得少。
第三，保持好心情。心情不好时，血压会上升。
第四，定期体检。及时发现、预防、发现疾病并积极治疗。
第五，少吃甜腻的食物，多吃新鲜蔬菜。你可以吃更多的粗粮、菌类和藻类食物。例如，蘑菇、海带、紫菜等。
三高的危害
【高血压】：由于血压长期处于持续性升高的状态，会造成动脉硬化，影响体内血液循环流通，容易引发高血压心脏病、高血压脑病、脑血管病、冠心病甚至更严重者会出现肾功能衰竭影响生命健康。
【高血脂】：就是血脂过稠沉积在血管壁上，会严重堵塞血管，血流容易被中断。这时会引发心脏病，如果发生在肾脏的部位会造成肾动脉硬化，此外更易引发高血压、脂肪肝等疾病。
【高血糖】：当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，这时就容易患上糖尿病，从而引发泌尿道感染、心肌梗塞、脑中风等并发症。
三高的本质
三高形成的根本原因都是“代谢综合症”。
当一个人长期吃高糖的碳水化合物，导致每天血糖起伏多次，胰岛素过度刺激而陷入持续的紊乱状态，人体对碳水化合物产生成瘾的恶性循环，就会导致代谢综合症。
代谢综合症并非是突然发生的，而是年复一年的生活方式形成的。代谢综合症根本是摄入太多糖分，运动又太少，堆积过多体内脂肪。当然，也不排除一部分人遗传的原因。
如果你已被确诊为三高人群，用药只能帮助身体维持正常的代谢，如果习惯不改，得不到好的调理，使身体提高免疫力，恢复正常的机能，三高是不会控制好的。
净合全息汗法三高方适宜人群：
1、高血糖及其并发症人群
2、高血压人群
3、高血脂人群
全息汗法有效控制三高
1、不打针、不吃药
2、减少或停用三高用药
3、提高三高药物利用率
4、有效控制并发症
5、绿色安全无毒副作用
全息汗法三高方
第1次调理——初次适应调节期
短时间内发挥作用，疼痛缓解、疲劳乏力消除、不适症状明显减轻，全身气血循环通畅，倍感轻松，机体活力增强。
第3-5次调理——寒湿毒素排泄期
调养的方剂逐渐深层渗透，通达全身，冲击疾灶，体内寒湿邪气随汗液开始逐步代谢出体外。
周期性调理——提升阳气、脏腑修复期
修复脏腑受损功能，调理气血、提升肾阳，轻者指标可完全降至正常；重者症状或并发症得到有效控制并不再复发或加重，机体达到平稳状态。
终极效果
摆脱原有药物性依赖、根本上解决疾患源，症状不再复发，防控并发症产生。