早餐这样做只要7分钟，简单营养，好吃又精致！

早餐的用料吐司 2片 香肠 2根鸡蛋 1个 圆生菜 适量燕麦奶 1杯早餐的做法

步骤1   准备食材。生菜撕成片洗净控水备用。

步骤2   吐司根据早餐机烤盘的大小切去边。

步骤3   鸡蛋打入早餐机的烤盘中。香肠放入另一个烤盘中。（烤盘陶瓷涂层不沾无需放油还极易清洗）

步骤4   将鸡蛋放进早餐机中，调两个旋钮控时，控温（高火2分钟左右就会呈现完美溏心蛋）。

步骤5   香肠也是高火2分钟左右，喜欢焦一点口感的可适当延长时间。

步骤6   将煎好的鸡蛋和香肠放在吐司片上。

步骤7   扣好烤盘送进早餐机再高火加热3分钟至吐司表面上色即可。

步骤8   烤好后将生菜夹入，切开，再来一杯富含膳食纤维的燕麦奶。

步骤9   这样的早餐营养丰富，简单易做，家人都喜欢！