中医运动疗法治疗白内障、近视眼等眼病

此疗法主要用于治疗近视眼、白内障、老花眼、眼底动脉硬化、手机电脑引发的视力问题等。重症者请咨询医生是否可用。方法上好，配上清静好心肠，必有好效。

01

准备动作

洗净双手和脸，心平气静，呼吸自然，舌抵上腭，微微提肛收下三阴，面带微笑，放下世界。

02

调肾水

双手握固，用食指掌骨处大鱼际软肉团，上下搓揉命门，一分钟。力量适度，不要重。

03

捂

双手反复搓热，以双手心劳宫穴轻捂双眼，三分钟。

04

轻柔刮

用双手大鱼际黑白分界处软肉团，轻刮上下眼眶，由内向外，由上至下，9次。远可刮到耳根。

05

轻灵空拍

左右掌分别轻拍双眼,以劳宫穴对准眼睛，空心掌轻拍，各20分钟。拍时手心不触到眼球。

06

笑转眼珠

左转八圈，右转八圈，内八圈，外八圈，面带微笑笑自己。

07

向外轻拽耳朵

问自己为啥不听话，把眼睛搞成这样。学学忏悔。

一般七日有良效，有缘人2-3个月可治愈。

配合药膳，效果更好。