心理学：结婚前应该知道的，关于情侣的17个重要事实

在结婚之前，有些事我们应该知道。情侣的人际关系复杂，各不相同。尽管如此，科学家们也发现了结婚前需要慎重考虑的事情。例如，积极肯定彼此是好的行为，试探两人的关系是不太好的。

本文将讨论关于加强或削弱两人关系的重大科学研究，以及预测长期幸福和导致关系崩溃的是什么原因的研究，并总结了结婚之前应该考虑的17个重要事实。

·23岁以后结婚，离婚的可能性会变小

根据北卡罗来纳大学格林斯堡分校（the University of North Carolina at Greensboro）2014年的调查，18岁时同居或结婚的美国女性的离婚率为60%。等到23岁再结婚的女性离婚率约为30%。《大西洋》杂志报道说｢夫妇做第一个决定的时间越长，成功的可能性就越大｣。

·恋爱的感情只持续一年

蜜月不会永远持续下去。根据意大利帕维亚大学（University of Pavia）2005年进行的一项研究，恋爱寿命约为1年。然后，引起强烈爱情的化学物质的浓度开始下降。心理学家和人际关系专家海伦·费舍尔（Helen Fisher）说，｢爱｣的感觉具体什么时候开始变淡的还不得而知，但｢出于进化的原因｣确实会这样。｢专注于一个人，有时会很贵。｣

·两个人有时相似，有时不相似

从1950年到1960年，加拿大心理学家埃里克·伯恩（Eric Berne）为了理解个人的身份，使用了自我状态模型。

假设我们每个人都有三种｢自我状态｣：

作为父母的自我:思考被教授的知识

作为孩子的自我:思考自己的感受

作为成年人的自我:思考所学到的知识

与伴侣的关系如下：

作为父母的自我:和他对世界是否持有相同的价值观和信念？

作为孩子的自我:和他一起玩得开心吗？喜欢一起旅行吗？

作为成年人的自我:认为对方聪明吗？擅长一起解决问题吗？

人们经常以这种｢平衡｣的方式交往。例如，一对情侣喜欢学习，另一对喜欢玩耍。

·最幸福的婚姻是好友之间的婚姻

2014年美国经济调查局的一项调查显示，友谊提高了婚姻的幸福感，而由好友变成了伴侣的婚姻可以提高幸福程度。据悉，友情是说明婚姻和人生满意度因果关系的重要因素。

·年龄越接近，离婚的可能性就越小

在对美国3000人进行的研究中，发现年龄差和离婚率之间存在着相关关系。大西洋杂志的报道中这样记载，｢一对夫妇的年龄相差一岁，与同龄夫妇相比，离婚的可能性高出3%。如果有5岁之差，可能性就会提高到18%，如果有10岁之差，可能性就会提高到39%｣。

·分享伴侣的好消息带来的喜乐，就能建立更好的关系

多项研究表明，积极庆祝好消息的情侣比没有庆祝好消息的情侣幸福度更高。例如，假设妻子回到加重分享好消息的成果。加州大学伯克利分校（University of California, Berkeley）的社会心理学家Amie Gordon说，｢积极和有效的反应｣是最好的。

伴侣积极、有效的反应将成为热烈支持｢那太棒了，我知道你能做到。干得好。｣

被动和有效的回应将是保守的支持，比如一个温暖的微笑和一个简单的｢好消息｣。

积极和破坏性的回应将会伤害两个人的关系：｢你工作的时间比现在长，你真的能做到吗？｣

最终，一个消极和破坏的反应会无视好消息:｢是啊。今天回家的路上我碰到了什么事，你知道吗？｣

·不一起做家务的伴侣很容易发怒

根据一项民意调查，超过60%的美国人说，一起做家务对成功的婚姻起着重要的作用。《It‘s Not You，It’s the Dishes》的作者Paula Szuchman推荐每个人应当分担擅长的家务系统。

·我们对婚姻的标准比以往任何时候都高

西北大学的心理学家埃利·芬克尔（Eli Finkel）发现，在美国，结婚生活有3个阶段。

制度性婚姻（从建国到1850年）

在一起的婚姻（从1851到1965年）

自我表达的婚姻（从1965年开始）

1850年以前，人们结婚是为了保护食物和住所。之后，随着工业革命，人们有了更多的闲暇时间，他们开始寻找伙伴作为伴侣，60年代以后，人们通过人际关系实现自我的欲望，现在也以此为目标。

·如果你想试探两个人的关系，那就是缺乏自信

丹佛大学研究人员2009年的一项研究显示，大多数夫妇结婚前同居的原因，是考验他们的关系之外的理由。但是，报告测试了情侣们的关系，结果为他们经历了很多否定的感情的可能性很高。

例如，男性的抑郁和不安数值较高，女性被抛弃的不安数值较高。而且双方都对关系没有自信。

·经济上依赖配偶的话，出轨的可能性就会变高

与社会上普遍相信的不同，并不是因为伴侣收入高，他的出轨就会多。收入和出轨的关系比这更微妙。根据康涅狄格州大学的研究，在经济上依赖配偶的人不诚实的可能性很高，特别是在金钱上依赖女性的男性中尤为显着。有趣的是，如果女性是一家之主，出轨的可能性就会降低。如果男人是赚得多的那位，他出轨的可能性就会变高。

·我们以为除了自己的伴侣以外，人人都可能出轨

根据卡尔加里大学2015年的一项研究，异性学生认为异性成员欺骗伴侣的可能性约为40%。

但同一名学生回答说，他们的伴侣出轨的可能性只有5%。实际上，参加者回答曾背叛过伴侣的比例为9%。

·一对互相感谢的情侣能长久

正如Business Insider报道的那样，感谢可能是持久关系的关键。在北卡罗来纳大学礼拜山分校的一项研究中，让受试者写一份私人日志，记录伴侣对自己的所作所为和感受。结果发现，彼此感激的夫妇感觉他们的关系更牢固。另一方面，加利福尼亚大学伯克利分校的研究人员进行的一系列研究表明，越是互相感谢的情侣，9个月后还在一起的概率就越高。

·意识到自己并不是一个人

当你们开始一起生活时，你可能会发现你有不同的优先级和允许范围。例如，引起混乱的是什么，不引起混乱的是什么等。｢我们必须接受我们是不同的人的现实｣，婚姻治疗师艾琳·巴德（Ellyn Bader）说。｢伴侣不像你想象的人和你想要的人，他们有不同的想法，不同的情感和不同的兴趣。｣ 虽然压力很大，但这是必须要理解的。

·关于爱的鼓掌，质量比数量重要

Business Insider报道了卡内基梅隆关于爱的鼓掌频率和幸福度关系的研究。研究人员把异性伴侣分成两组。90天内，一半的人继续正常的爱的鼓掌日程，一半的人以2倍的频率进行爱的鼓掌。实验结束后，研究者总结了各组的感想，发现频率翻倍的组的幸福度稍低。正如这项研究的首席研究员对《纽约时报》说，如果你想快乐，质量比数量更重要。

·幸福的夫妇结婚不是为了面子，也不是为了家庭，而是为了爱情

根据结婚信息网站eHarmony在2019年以2000人为对象实施的调查，以爱为理由结婚的情侣的幸福度远远高于平均水平。超过一半的受访者还说，如果他们结婚，他们的关系会变得更幸福。另外，幸福的夫妇在政治上意见相同，接受同样水平的教育，有相信开放交流的倾向。

·由于人的意见和行为会发生变化，所以要做好适应的准备

当被问及结婚的秘密时，已经结婚15年的菲尔·阿齐（Phil Azzi）回答说｢你变得像你的配偶一样｣ 阿齐补充说｢当你的配偶改变到与你的生活相反的程度时，你的生活将受到影响，你的生活可以改变｣ ｢你是否准备好适应，或者反复进行同样的讨论？记住，几乎可以肯定的是，你的配偶每天都在适应你的变化｣

·讨论一下社交媒体的使用方法

纽约市恋爱相关专家兼结婚顾问瑞秋·萨斯曼（Rachel Sussman）以前对Business Insider说，最近围绕对方利用社交媒体而吵架的情侣数量急剧增加。当伴侣花时间浏览和发布社交媒体时，另一方会生气。据他介绍，如果所爱的人利用Instagram等平台与前恋人取得联系，他们就会感到愤怒。