30分钟三高人群健身操养心护肝降压降脂平血糖强心肺增强体质 / 开普饭

有一种特殊的味道,爱它的人视其如珍宝,厌它的人趋之若鹜.它貌不惊人,却是古代宫廷佳肴,有"皇帝菜"的美称. 而且,今天要告诉你,千万不要小瞧了这菜,因为:吃它利尿降血压.吃它养血养 ...

你想降压降脂的同时,还能养心护心,甚至是延缓衰老吗?只要常喝一类茶就能办到,它不仅能够疏肝解郁,还能让阳气生发起来,让身体时刻处于一种最佳的状态,它就是茶叶中的花茶!不同人群如何用花茶来养生呢? 花茶 ...

饮食控糖是糖尿病管理的基础.食物的量,食物的性状,食物的搭配,进餐的速度,进餐的顺序都会影响血糖.今天我们就来说一说一种适合糖尿病人降糖的饮食方法--"餐前负荷法". 什么是餐前负 ...

现代人吃得越来越好,动得越来越少,于是患上高血压.高脂血症的人也越来越多.对"三高"一族来说,除了服用药物外,在饮食上也应该多加注意.下面一些家常菜有一定的降压降脂效果,大家不妨在 ...

王大妈,今年60岁,既往患有高心脏病.高血脂等慢性疾病,长期口服抗凝.降脂稳斑等药物.一月前听邻居说三七粉冲服可以降压.降血脂,于是自行在某中药房购买了三七粉冲服.在连续冲服三七粉一周后出现了口干舌燥 ...

每天喝它活血化瘀护心脏降压降脂降三高! 布衣本草(2017-03-08 11:37:33)qi转载▼ 分类: 药膳食疗众所周知,随着社会的发展中国逐渐进入老龄化社会,中老年健康逐渐成为社会广泛关注 ...

每天喝它活血化瘀护心脏降压降脂降三高! 布衣本草(2017-03-08 11:37:33)qi转载▼ 分类: 药膳食疗众所周知,随着社会的发展中国逐渐进入老龄化社会,中老年健康逐渐成为社会广泛关注 ...

说到夏季第一瓜,你的第一反应是不是西瓜?没有西瓜的夏天不叫夏天,但是这夏季第一瓜还真不是西瓜,而是冬瓜!别看它样子丑,但它治病的效果特别好,降压.降脂.降糖.降尿酸,不夸张地说,会吃横扫老年病! 一颗 ...

30分钟三高人群健身操 养心护肝 降压降脂平血糖 强心肺增强体质