宝藏女孩吉娜生图曝光，怪不得郎朗这么得意：自律的女人太可怕！
最近看《幸福三重奏2》，快乐和“狗粮”都被郎朗、吉娜夫妇承包了。
郎朗的妻子吉娜超级吸粉，天使的面孔和身材，加一口东北味儿的塑料中文，被网友戏称“不开口是小公主，开口是铁岭小公主”，反差萌简直不要太可爱！
前几天，吉娜穿旗袍的照片登上了热搜，围观群众感慨起了吉娜的好身材。要知道旗袍对身材的要求很高，但吉娜穿上去真的毫无压力，完全展示了自己的身材。
有人觉得，这些照片都是P过的。
但最近，吉娜前往新浪总部做活动，和现场的粉丝互动，大家纷纷围观拍照，很快#吉娜生图#的话题就上了微博热搜。
看了她的无PS生图，大家都服气了，这逆天颜值，实在太绝了。
当然，吉娜的完美身材并非天生如此，她的精致与魅力，离不开她的高度自律。
壹
在今年6月郎朗突然宣布婚讯之前，他俩的恋情一点风声也没有。
突然微博上铺天盖地的婚礼照片传来，网友们都惊呆了：一分钟，我要这个新娘的所有资料！
别以为吉娜没实力、只是靠着郎朗才出名，德韩混血，德国钢琴演奏者，履历非常优秀：
2004年，在威斯巴登国际钢琴比赛和慕尼黑青年钢琴大赛中获奖；
2009年，凭借个人首场钢琴独奏音乐会赢得关注；
2013年，举行了“年轻艺术家”钢琴独奏会；
2017年，在德国鲁尔钢琴音乐节上举办了独奏音乐会。
因为是德韩混血，所以吉娜的脸融合了韩式的温婉甜美以及德式的深邃立体五官，说是“芭比娃娃”一点都不为过。
最重要的是身材好到爆炸！
不少网友都开玩笑说：看了郎朗和吉娜的合照，吉娜的腰围和郎朗的头围应该是差不多的。
Professor前面也说到了，吉娜的好身材并非天生如此。前几天，一组吉娜的旧照流出，当时的吉娜，和现在有很大的区别。
当年的她看起来还没什么自信，站姿给人一种驼着背、很没有气质、仪态不好看的感觉，和现在真的天渊之别。
看着她以前的身材和现在的身材做对比，不少人都会心生羡慕，她到底是如何练出现在的身材的？
其实，这一切并没有什么秘密可言，吉娜的好身材是年复一年的自律和勤奋所换来的。
她曾在节目中分享过自己的健身秘诀：
每天坚持去健身房运动，跑步、深蹲，如果早上有工作，就早点起床提前去健身，务必保证每天有1小时运动量。
饮食更不用说，她在节目中给郎朗做了面，郎朗很快就吃完了自己那份，吉娜却只吃了一小口就停住了。
出去吃火锅，大家都很欢快地吃肉，吉娜只是吃一点清汤就不吃了。
“管住嘴、迈开腿”，简简单单的六个字，就是吉娜打造出一副好身材的秘密。
更不用说，作为一个钢琴演奏家，她每天还要花几个小时来练琴，有时候为了一个细节就能练上许久。
与其说吉娜是“小仙女”，不如说她获得了自律所带来的福利。
可以说，那些让我们倍感羡慕的人，每一个都是自律的人。
贰
泰国有一个走心短片《只有你可以改变你自己》。
短片里讲述了一个胖女孩的故事：
女孩生活在一个遥远的村庄，因为很胖，从小就遭到同龄人无尽的嘲笑和欺负。
“猪头！肥婆……”无数次，当女孩从噩梦中惊醒时，耳边总是回响着这样的嘲笑声。
为此，女孩既痛苦，又自卑，想要变漂亮，却不知道该怎么办。
女孩的奶奶告诉她：“村子后方山丘上，有个枯井。
有一个传说，无论谁用水把枯井灌满，玉皇大帝就会现身，帮助他实现一个愿望……”
听完奶奶的话，女孩抹干脸上的泪水，心中升起无限的希望。
为了向玉帝求助，她决心去把那口枯井灌满。
于是第二天一早，她便提上两只空木桶，迈动步伐，开始一遍遍挑水。
从此以后，不管别人如何嘲笑，也不论风吹雨淋，就算手受伤也不停下，誓要水满枯井。
终于到了井满水溢的那一天，女孩抬头高喊：玉帝你在哪里啊？
可空荡的山上，只有她一个人孤零零的身影。
以为又是一场梦的女孩，却在低头的瞬间，看到井水倒映出的清秀脸庞和苗条身材……
原来，在每天坚持挑水的过程中，女孩已经不知不觉变瘦了。
短片的最后有一句话：只有你自己可以改变自己，对的事，天天做。
说白了，就是告诉我们，要想让梦想照进现实，就必须行动起来，把自律死磕到底。
否则，你连自己都管不住，生活凭什么优待你？
叁
如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。
《克雷洛夫寓言》中，有一个关于马和骑师的故事——
骑师驯了一匹好马，他认为给这样的马加上缰绳是多余的。
有一天，他骑马出去时，就把马缰绳解除掉了。
马在原野上飞跑，当它知道什么束缚也没有的时候，就越来越大胆了，它一路狂奔，把骑师摔下马来。
它往前直冲，什么也看不见，什么方向也辨不出来，最后冲下深谷，摔得粉身碎骨。
“自由”，并不是随心所欲，更不是你想做什么就做什么。自由，同样需要自律。
曾看过《严歌苓：写作是自律并坚持的日常生活》一文，里面提到我国华裔女作家严歌苓的自律生活。
她每天写作六小时，每隔一天就要游泳1000米。每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。
她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书？”
严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”
对于一个真正有追求的人来说，打破心中筑起的藩篱，用自律与行动突破眼前的障碍，才能走向心中的远方。
Professor点评：
丁尼生曾说，“自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。”
你想活出什么样的人生，取决于自己对人生的掌控能力。唯有懂得自律的人，才能形成自由行走世间的底气，成就你想要的人生。