门诊小故事一

文/蒋春玲

今天出门诊，

一个38+6周的孕妈妈来就诊。

说：

我全身肿的感觉快要爆炸了……

一看，可不是，

小胖手像个馒头一样，

一按一个坑……

查个尿，里面有蛋白。

看看生化结果：低蛋白血症。

量个血压吧，

150/100mmHg, 高血压了。

她说：不可能啊，

我昨天来血压还正常。

看病历，

确实，昨天血压正常的。

这更说明，病情进展快。

赶紧收入院，让孩子生出来吧。

再等，可能会有危险。

跟她和她老公一起交代了一下，

挺配合的，下午就住院了。

下午病房见到，聊了一下。

说这两天都没有什么尿。

这个跟蛋白低也有关系。

蛋白为什么低啊？

因为吃的高蛋白的东西少。

她原本就不怎么喜欢吃肉，

孕期胃口不好，吃的更少。

鸡蛋之类的吃的也少。

奶不怎么喝。

她老公说，

你们孕妇学校讲课说控制体重，

她怕吃多了长太胖了，

所以……

但，

她孕期从51公斤长到了72公斤，

还是长了42斤啊？

这些肉肉怎么来的？

他老公说，

她平时就喜欢吃主食，

米饭，面条，饼……

我们的主食里面营养成分比较单一，

绝大多数是淀粉，

吃过多的主食，

就吃进去很多淀粉。

淀粉多，身体用不完，

就会变成脂肪存起来。

而主食里面蛋白质含量很少，

如果再不吃肉，不喝奶，

身体会缺蛋白质，

就会营养不良，水肿，高血压。

严重的还会引起胎盘早剥，

危及宝宝和妈妈的生命。

宝宝在肚子里也会缺营养，

生出来以后体质差，容易生病。

所以，吃主食多了更容易胖。

肉类，鸡蛋，鱼吃的少，

就容易出现孕期营养问题。

我们孕妈妈要特别注意。

一天保证一到两个鸡蛋，

500毫升牛奶，

二到三两肉。

猪牛羊肉的瘦肉就可以。

鱼虾，鸡鸭鹅，海鲜也可以。

孕期这280来天，

妈妈身体的营养状况好不好，

关乎怀孕的结局，

关乎宝宝出生后的体质，

一定要引起注意。

特别是北方的孕妈妈，

很多是喜欢吃主食，

不爱吃肉的。

实在吃不下肉类，

就多吃大豆制品，

也可以补充一些蛋白质。

只要是黄豆做的都可以，

包括腐乳和臭豆腐。