怎样从零开始培养看书习惯?
阅读习惯的培养,需要你做到下面这几点。
阅读习惯要从零开始,看似困难,其实也并不复杂,前提是你要坚持下去。
一 要培养阅读兴趣
都说“兴趣是最好的老师”,如果你对一件事情没有兴趣,那自然是会很反感,并排斥做那件事。
所以,为了培养阅读习惯,你要对看书产生兴趣。
如何培养这种阅读兴趣?你可以从自己感兴趣的读物看起,比如阅读一些你喜欢的绘本,故事,小说,诗集,散文集等等,当你阅读足够多的书籍后,自然会对更多的书籍产生兴趣。
你要对这个世界保持足够的好奇心,先从喜欢的书籍入手,渐渐过渡到一些知识性较强的、有干货的专业书,不要急于求成,兴趣也是得慢慢培养的。
二 一万小时定律
畅销书《异类》的作者格拉德威尔曾提出一个观点,“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。只要经过一万小时的锤炼,任何人都能从评分变成超凡。”
做事如此,阅读也一样。
要想培养自己的阅读习惯,你要多多的读书,刻意去读,遵照一万小时的定律去努力。
此外,你还有给自己定一个计划,每天打卡看书,有人说21天就能养成一个好的习惯,你坚持每天阅读1小时,坚持21天,甚至更久,自然会养成习惯。
三 最重要的还是坚持自律
要想真正养成阅读的习惯,必须做到坚持自律。
没有自律,你很可能只是三分钟热度,很快就中途而废,每天做到自律,早起阅读、利用空隙时间看书,睡前抽空看会书……这些行动看似简单,但要长期坚持下来,需要你有高度的自律能力。
任何事情,要想做好,都离不开坚持自律。
自律或许艰辛痛苦,但自律后的人生真的不一样,越自律越自由。
最后,总结一下,要想培养阅读习惯,你必须先养成习惯,然后做到自律,坚持每天阅读,日积月累,你必有收获。
正如《刻意练习》提到的话:所有人都以为杰出源于天赋,天才却说,我的成就源于正确的练习。
学习如此,看书亦是,与你共勉!
我是夏与至,特立独行的青年作者,多平台热文作者,已出版多本书籍,坚持写作与阅读,有趣的灵魂和热爱生活的心,欢迎关注,一起努力成长!