《北京女子图鉴》中有这样一句话：“年轻的时候，巴不得屋子的每个角落都被塞满，于是不停地买买买，好像堆积在一起就是幸福感和安全感。现在随着年纪慢慢增长，又开始断舍离，希望停留在身边的是对的、有用的、有意义的。知道自己适合什么、需要什么是一路跌跌撞撞才总结出的经验。”

女人到了四十岁，会明白，断舍离的人生，才更有意义。欲望太多，失去太多，用有限的精力实现最有价值的事情，才是人生的真谛。人到中年，精力有限，过简单的生活，专注于自己的事情。提升自己的价值，要比参加无用的社交更有意义。

一个人的孤独胜过一群人的狂欢，外人慌慌张张，而我却独自绽放——这是四十岁女人最好的状态。有自己的世界，也有自己的事业，一个人的办事效率，绝对高于一群人的七嘴八舌。

当你足够强大，独自一人便可抵挡千军万马。对你来说，外人的帮助，也并不是必要的东西。总有一天你会发现，女人四十岁以后，可以不需要朋友。

孤芳也能自赏，黑暗中才能坚强

二十岁，和姐妹旅游逛街看电影，三十岁，和同事吃饭聊天话家常，那四十岁的你，一定更喜欢心底的自然和安闲。

承受孤独，才能变得强大，因为只有在一个人的时候，你内在的潜能才得以激发。和父母生活在一起，你不会做饭，不会干家务。但当有一天你独自生活，你会发现这些问题其实都能可以独自解决。人一旦有了依靠，便会失去独立的意识。学会一个人独处，提高自身的能力。

女子本弱，为母则刚，孤独使人强大。在《天赋异禀》中，北极星被关进监狱，她原本不想惹事，安然度过，可现实不允许她软弱。

受到欺负，被人压迫，嘲笑她是变种人。遭受狱友毒打，连自己孩子都不放过。所以，她不再畏惧，积蓄已久的力量由此爆发，成功使出超能力，突破了枷锁和束缚。

只有在一个人的时候，你才能知道自己的内心是有多么强大，也只有在一个人的时候，你的能力才能无限提升。无论是工作还是生活，学会独处很重要。当你能够独自一人承受黑暗，面对世界，你便不再畏惧。

正如《无敌》中唱到：“无敌是多么多么寂寞，无敌是多么多么空虚。”成功的人，一定是面对孤独时的所向披靡。

女人似莲花，孤傲且芳华。四十岁的女人，不如二十岁青春，不如三十岁潇洒，变得强大，才能保护自己。不卑不亢，女人当自强。

一群人的结伴而行，不如一个人的指点迷津

生活中，如果能够遇到指引你的伯乐，可谓是人生之大幸。千里马常有，而伯乐不常有。

迈入四十岁的你，也会经历迷茫；也会手足无措；也会被这世界的眼花缭乱所纷扰；也会因为没有目标而负重前行……所以你需要指点，而这个能够指点迷津的人，一定可以影响你的一生。

越长大越懂得，良师，永远要比益友更重要。遇见贵人，你才有机会成为一个有用之才，否则英雄无用武之地，实在让人遗憾。

《都挺好》中的苏明玉，因为一次机缘巧合，遇到了改变她一生的人。老蒙，是苏明玉的老板，伯乐，更是恩师。

老蒙得知苏明玉同时干着几份兼职，省吃俭用，目的是为了出国留学时，为苏明玉指点了迷津。他告诉苏明玉——赚钱靠的是脑子。

苏明玉恍然大悟，拉出老蒙的车门，对他说：“先生，我有一个您必须考虑的产品，保证能给您带来巨大的收益。”老蒙颇有兴趣地问：“什么产品？”苏明玉坚定地说：“我。”

因为这次的相遇，苏明玉的命运由此改变。在苏明玉工作上遇到难题时给予及时点拨，对她的家庭也做出适当解释……这些无形的帮助，让苏明玉人生的步伐，走得越来越快。

比你经历更多的人，眼界更宽，思想更高，考虑事情也更全面。和他们交往，你能获得切实的能力提高。而你的朋友，大多和自己经历相同，年龄相仿，面临的处境和困难大致差不多，从他们身上你很难获得好的解答。

与其和一群和自己差不多的人，绞尽脑汁思考解决方法，倒不如请教一个能力强的人，带你走出迷雾。良师带给你的意义，比无数朋友来得实在。

所以在四十岁的这个年纪，对于女人来说，良师胜过益友。与其一群人喧闹，不如一个人成长。

正所谓事乱于心，在这个承上启下的年纪，修身养性显得格外重要。不乱于心，不扰于情，不慌不忙，学会淡定。

叶嘉莹的一生，是苦难的一生，更是诗词的一生。一生致力于诗词研究，她无怨无悔，年轻时遭受的家庭变迁和苦难折磨并没有磨灭她对生活的热情，做自己热爱的事情，做自己认为对的事情。

一辈子潜心研究自己的诗词事业，她的认真和专注值得每个人学习。不计较得失只为传承文学，不为名利纷扰坚定自己的信仰。

学会修身养性，抵住诱惑，不随意沉沦，有自己的态度。一个女人应当做到平淡而不平凡，简单而不失态。

你的姿态决定了你的人生处境，雍容大方的人会受到别人的尊敬，见识短浅的人只会让人避退三分。

著名央视主持人董卿每天晚上睡觉前，坚持阅读一小时。

一个人静享一小时的阅读时光，净化心灵，安然入睡。明白自己想要什么，明白自己需要什么。

每一次上台，董卿的步伐不紧不慢，淡定自若，她的优雅由内而外，发自内心。

在有限的时间内丰富自己的内涵，净化自己的心灵。一个充满涵养的女人，即使容颜褪去，依旧抵挡不住发自内心的气质和风韵。

在四十岁的人生节点，你的选择是什么？是选择回归家庭，照顾家人；是选择专注事业，努力提升；还是坚定自我，再次追梦……无论选择如何，我希望都能够对你有意义。

四十是不惑，是对过去的总结，也是对未来的清晰。四十岁的女人，独立强大，目标明确，雍容尔雅。四十岁的人生，从现在开始。

无数次的披荆斩棘只为这一次的扬帆起航，不需要同伴，独自一人也能展现属于自己的万丈光芒。