找教练+找马教练，请问马教练视频中的孩子，正反手动作存在哪些问题？以及如何从攻球过渡到练习弧圈球，求一个中期的训练计划，麻烦了。
这是一个男少年正手练习的视频。单球对攻。视频应该是家长或者是长辈人发来的。这个孩子协调性很好，动作比较规范、放松。实话说没什么大毛病。有些细节稍微调整一下。重心的转换，他现在有点儿上下颠着打球，与动作的挥动方向不够统一，小孩子练球，个子长高了，就得稍微退后一些，动作幅度也需要相应的加大，就他现在双腿的分开程度，看上去动作就有些偏小了。还有就是拍头有些上翘，我估计是三四五指握拍过紧造成的，提醒他一下。他这个程度可以练一练正手位定点拉上旋球了，我说的上旋球是指推、拨挡过来的球，不是加了旋转的类似于弧圈球的那种球。
基本要求，比正手攻球稍稍退出去10几公分，不可太多。动作幅度要比现在大，因为他现在的攻球动作已经是偏小了。引拍的幅度当然要加大，特别是适当的向后下方引的多一些，便于制造旋转，板形比攻球稍稍前倾少许，挥动方向是向前及向上，撞击之外要有摩擦。开始时无需强调过多的旋转和力量，因为加多了，对方回球会加快，而且力量也会变大，不利于孩子建立连续拉的动力结构。就是说，连续，用重心带着手臂拉球，绝不许拉一板一退后，这要孩子与陪练的人一起努力才行。我们在建立这个技术的环节，是采用大量的多球练习的。主要就是便于掌握触球的速度、力量，太慢了，太轻，孩子连续感找不到，太快，太拱，孩子还原来不及，这个连续拉就练不成了。从这时开始，对腰胯的要求就要更多更频繁的提示了。逐步让孩子体会掌握拉打的不同与结合使用。建立起弧圈球的基本能力。
视频里似乎孩子在退后之后尝试着拉球，但是动作效果不显著。我建议：2.用多球练。或者陪练方要更多地控制性的挡，给孩子更多的时间和空间来做动作。对他来说引拍的适当向下很重要，现在他制造旋转的环节不够。3.看他脚底下的感觉，我觉得他应该练过走位攻，还得继续练，定点走位攻。在正手定点连续拉比较稳定，有相当板数回合的时候，就可以加上走位连续拉了。4.反手技术不可偏废。还要练习。还有一定时间的发球练习。比较全面的去掌握技术。而且反手也要练习小范围的两点定点走位。5.搓球要安排到计划里，每堂课都要练才行。时间不用长，但要每次都有。6.简单的发球，以长快球为主，配合练习发正手下旋球，侧旋球。7.正手拉上旋球基本定型之后，要有正手定点拉下旋的练习，建立打下旋的基本能力，进而为拉得转，拉得冲打基础。正反手技术，包括搓球，发球开始阶段最好用多球。然后慢慢过渡到单球。这里有一个比例的问题。为了更快的提高技术能力。多球单球都要兼顾，不可偏废。
