AHA时刻 vol.17 | 别把弦绷得太紧

这里是AHA时刻的第 17 期内容。

今年我开始存钱啦!因为想在明年开一间自己的小酒馆,有了这个目标之后一方面开源,寻求更多的合作,提高收入水平;一方面节流,在朋友的建议下开始记账,尽量减少不必要的消费。

我之前并没有太高的消费,但是日常生活总是大手大脚,尤其在吃吃喝喝上,毕竟赚得就不多,也存不下多少钱,还不如让自己及时行乐。现在买一杯柠檬茶之前都要考虑一下——算了,还是回家喝水吧。

虽然一定程度上,每个月多存了一些钱,但是最近感觉自己没那么快乐了。我当然明白,当一年或者两年后我真能实现开酒馆的计划,那种快乐会给人感觉之前的一切都值得。我也不觉得压抑一下喝柠檬茶的欲望有多么痛苦或者困难。

但是想一想,广州这种闷热的天气,走在室外来一杯冰爽的柠檬茶,感受清凉的液体划过喉咙,好像给全身都降了温,那种快乐是一种活在当下的小确幸。而且或许就是这一杯柠檬茶,就能让我开启整个下午的好心情,也更有动力好好工作。

当然,并不是每一杯柠檬茶都会起到这个作用,有时候明明没那么想喝,但是朋友都点了那自己也跟风点,这种就是完全可以被削减的消费。而如果有时候特别需要,它也能带来更多正向的反馈,那这种消费就是可以保持的。

我们要求自己自律、要求自己极简,或许过于严苛或者变成一种教条了。其实何必弄的自己苦哈哈呢?当然,有些人真的特别享受,能做自己喜欢的事当然是好的,但对于更多人来说,攒钱、减肥、自律,这些都是让自己变得更优秀,为未来筹划的一种途径,是反人性的。

我们就像一根琴弦,有时候绷得太紧反而容易断。就比如很多人戒奶茶减肥,本来每天都喝,结果一下子完全不喝,可能会很难适应,如果这个时候减肥还没什么效果,就会想自己已经这么努力、这么辛苦了,但却还是达不到想要的结果,心态就崩了,就觉得那干脆算了吧。

其实倒不如适当松弛一点,比如今天取得了不错的成绩,很开心就放松一下,接下来再接再厉。在朝着目标行进的路上也保持着一点小小的快乐,或许反而能坚持地更长久。

总结一下:今天想跟大家分享的是,努力的过程中,别把自己逼的太紧,留出一些空间,看似进程可能会慢一些,但或许这才是长久之道。

搭配音频一起食用更香:

AHA MOMENT

关于「AHA时刻」

「AHA 时刻」来源于英文中的 aha moment,意思是“顿悟时刻”。

这档节目致力于持续带来能提升思维和认知的核心观点,通过对社会现象、职场生存、个人成长、亲密关系等方面的探讨,帮助大家认识到事情的本质,突破固有思维,找到自己的 aha moment,换个角度发现生活的另一种可能。

目前播客已经在喜马拉雅、小宇宙、网易云等平台上线,欢迎大家订阅支持。每天 5 分钟,用一首歌的时间,保证我的持续,也或许有机会帮助你离自己喜欢的样子更进一步。

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