广龙堂知识普及篇——"经络"与"气血循环"的关系！

健康靠大家自己去锻炼

现在很多人都想健康，但是能找到健康的路子吗？

经络是无形的，只有体会才能感受到它对于身体的变化。

在咱们群里现在可能有很多人还在质疑或者观望，害怕对于自己没有效果，或者怕自己坚持不下来，其实无论站桩还是打坐，建议大家去尝试和感受，有顾虑是好事，但是只会让我们犹豫不决和无法前行。

只要大家坚持去锻炼，以后都会健康的。不会不健康的，要是不健康，就是你没坚持去做而已。

健康应该在自身去找

现在很多人都是盲目的在找健康。即使有钱，但是花多少钱也健康不了。钱花的越多，反而越不会健康的人很多。

在实际当中，越补越虚，反而使身体越来越差。只会伤害到身体，所以这都是在盲目的找健康。

其实健康不需是在外面去找，在我们身体当中去找就能找到。

经络畅通，气血自然畅通

人体当中有12条经脉，如果经脉畅通，人体的气血自然就畅通了。气机一畅通了，血液循环自然就好了。

现在有些人会说：“气血虚，如果不补，怎么办呢？”

但是用了很多的方法去补，最终还是没有补上来，这是为什么呢？为什么西药、中药、人参都吃过，什么好的东西都买得起，但是都补不上来呢？

这都是因为身体的经络不通，气血已经不循环了。因为人的血首先要有气的推动，才能够运行。脾运化功能不好，气自然就运化不动。

血是由什么演变的呢？

血是由气演变的。

气不动的时候，也不会变成血，如果气慢慢的动，血变成的也是非常的少，等运化到肝的过程当中，这个血又变成沉积的血了。

又不是新鲜的了。

所以首先要经络通。

经络通，就会推动气血循环，加快气血循环的速度。这个时候气血生成的速度也会加快。

这样身体当中的气血自然的就会足起来。

如果经络不通，身体逐步的会产生微循环。

在微循环的过程当中，不但气血生成不出来，还反而会堵塞身体的很多部位，在很多地方会形成瘀堵点。

所以经络通在人体当中非常重要。经络通必然可以补了，吃什么都可以补，并不是非要吃人参，吃一些好的东西补。

五谷杂粮，是最好的东西，也是最补的东西。

五谷杂粮，现在很少有人去吃。过去的人，在没有粮食吃的时候，树皮，糠麸这些东西吃的很多，但是身体照样都是很健康的。

所以人体经络通是最重要的，现在大家知道经络了，更要多了解和学习经络，这样慢慢的就知道经络的作用。

经络是人体的“通道”，穴位是人体的“药囊”。

要是经络通了，身体当中的穴位，每个都是很有效的。

并不说说哪一个单一的穴位能起到多大的作用。

最后，希望我们的分享能够帮助到您！