不需葵花宝典,这个千古名方也可以通任督二脉!建议永久保存!
“张胜兵中医”
医道之漫漫,苦心而求索,常待东方白,不为世俗同。
张胜兵:武汉知名中医,中医研究生,成名代表作《医门推敲》五部,《攻癌救命录》,《张胜兵解读温病条辨》。
武侠小说中,有一幕常见的场景:侠士打通了任督二脉后,就能拥有绝世武功。因此,打通任督二脉的方法就成了武林中人梦寐以求的秘笈。
其实,在传统中医看来,欲练神功,真的不需自宫,只要一剂很简单的补益方子,就能起到通任督二脉的作用。
明代中医大家李中梓云:人有三奇「精、气、神」生生之本也。
精伤则无以生气,气伤则无以生神;精不足者补之以味。
怎么补?大家都非常感兴趣,但是恰恰现代人很多都是“虚不受补”,一补就上火。
有一个比较柔和的方子,它能大补精髓、益气养神,所以它是能补精、气、神的一个方子,中医学必须要讲精气神。
“人有三奇精气神,求之任督守吾真。”
“二仙胶取龟和鹿,枸杞人参共四珍。”
龟鹿二仙胶一共四味药:龟板胶、鹿角胶、人参、枸杞子,这四样都是好东西。把龟板、鹿角、枸杞、人参放在一块儿熬膏,最后熬出像阿胶一样的胶,这就是龟鹿二仙胶。
现在大部分人
的问题是什麽?我跟学生讲:“很多人的问题是没“灯油”了!”这话怎么讲?如果人是一盏灯的话,那么“精”就是灯油!“气”就是火苗!“神”就是发出的光!这就是“精”、“气”、“神”。所以如果灯油少了,灯就亮不了,因为快没灯油了,即使灯亮,也亮不久,因为灯油少了,你消耗的越快,灯就灭的越早,生命就早早结束了,所以为什么现在那么多老总、企业家英年早逝?就是灯捻太大,火苗太高,灯油又少。所以我觉得现代人很多问题首先就是“灯油”太少,所以得添灯油,你不添油,只拨大灯捻,好像挺亮的,但是不能长久。
所以精不足,这是很大的问题,因为精不足以后,就无法化成气,气不足,能量就不足,所以人明显就没有气力了。气不足,神也不可能足,所以就没精神了。
陈修园说:
“精不足者,补之以味。鹿得天地之阳气最全,善通督脉,足于精者,故能多淫而寿。龟得天地之阴气最浓,善通任脉,足于气者,故能伏息而寿。二物气血之属,又得造化之微,异类有情,竹破竹补之法也。”
人的精气神亏了怎么办?精不足者,补之以味。这是医学上的道理,就是说味道很厚的东西能够补精,那么用龟板和鹿角是什么意思呢?鹿得天地之阳气最全,善通督脉,也就是说鹿的阳气特别旺。怎么知道鹿的阳气旺呢?鹿的督脉发达,因为督脉主人的一身之阳,鹿的督脉也是这样,鹿在睡觉的时候是盘在一块的,鼻子是对着尾闾的,它在干嘛呢?在通督脉。武侠小说里经常说打通任督二脉,督脉统一身之阳气,鹿不光气足,精也足,所以鹿多淫,并且长寿,鹿是长寿的象征。
大家知道龟也长寿,乌龟得天地之阴气最厚,善通任脉,为什么善通任脉呢?因为乌龟老缩着脑袋,所以有句话叫“缩头乌龟”。缩头乌龟是一个贬义词,但是这对乌龟来讲是褒义词,因为乌龟会养生,人家成天缩着脑袋干嘛呢?在通任脉,任脉在它的身体前方嘛!所以乌龟会龟息,能长寿,它的阴比较厚,因为它的气比较足,所以它能量足,它伏息而寿。这两个动物气血都很旺,而且精血是有情之品,又得造化之精微,是异类的有情,跟咱们人类虽然不是同类,但它们也是属于有情的。
竹破竹补,也就是说人是一种“动物”,“动物”受伤了用动物来补,是这意思。乌龟、鹿和人都是用同类,都是生命,都是生物,都是动物,所以就可以用它们来补。
陈修园曰:“人参清食气之壮火,所以补气中之怯;枸杞滋不足之阴,所以清神中之火。”
人参一定要用白参或者生晒参,它能够清壮火、补气,所以一定要用这个,如果用红参,这个方子就不灵了。枸杞子是滋补真阴补肾的,所以它能清神中之火。人参清食气之壮火,因为壮火食气,所以它能补气。枸杞子不光是滋肾阴,而且它能补神。
龟鹿二仙胶这个方子一阴一阳,没有偏胜,一个壮阳,一个滋阴。人参和枸杞子入气入血,枸杞子色红入血,人参入气,所以很平和。
精生气旺,气旺神昌。
一个人怎么能身体好呢?就是精、气、神都旺,那么身体就好,就能达到龟寿之年。
为什么叫二仙胶呢?
陈修园曰:“是方也,一阴一阳,无偏胜之忧;入气入血,有和平之美。 由是精生而气旺,气旺而神昌,庶几龟鹿之年矣,故曰二仙。”
龟鹿二仙胶方中鹿角性咸温,温补肾阳,生精益血,强筋健骨;鹿常回头看其尾,故能通督脉,取其角以补命、补精、补气以养阳,且鹿得天地之阳最全,足以养精,能蓄精力而长寿。
龟板味甘而平,补心益肾,滋阴资智,龟因常将手脚缩入腹甲中,故能通任脉,可取其甲以益精,补肾养血;且龟得天地之阴气最具,足以养气,能伏息而长寿。
人参甘温,大补元气,开心益智,通行血脉。
枸杞甘平,滋肾益气,生精助阳,润肺清肝去风明目,诸药合用,滋阴补阳,而无偏胜之忧,入气入血,有和平之美,此血气阴阳交补之剂,气足则精固不遗,血足则视听明了,久服可以延年益寿,故有『二仙』之美称。
龟鹿称为二仙,现在大家都知道了,这个方子是一个非常平和的补药。
现代很多人到了秋冬想滋补,可以用这个胶滋补,补你的精气神。
现代医学研究也表明,龟板和鹿角中含有多种氨基酸,有强体作用,能抗疲劳,增加红血球、白血球及血红素;人参可以兴奋中枢神经,加强免疫力及造血机能,并可抗疲劳和强心;枸杞具滋养明目作用,可以促进肝细胞新生,增加造血机能和提高免疫力。
此外,龟鹿二仙胶还能有效补充人体钙质和胶质,还能促进软骨细胞的增殖,以及增加胶原的合成和蛋白多糖的分泌,来延缓软骨的退变,因此对骨质疏松症和退化性膝关节炎,有良好的改善作用。
打通任督二脉,不需葵花宝典,用这个中医方剂就可以了!
龟鹿二仙胶通常成人用法是一日八至十二克,分三次服用;小孩依症状及年龄递减;病后体虚之调养,可增加用量,每日晨起空腹时或睡前服用。将胶块用滚热开水冲烫,待胶溶化,调匀后饮用。如有感冒或腹泻等症状或有实热症时,需暂停服用,且服用期间少食生冷饮食。