绿豆搭配其他食物的功效

​1.绿豆+莲子：

清心加倍，安神助睡眠；

2.绿豆+南瓜:

补充水分,夏天汗多必备;

3.绿豆+海带：

经典组合，降火又通便；

4.绿豆+红枣:

气血双补,清补不上火;

5.绿豆+陈皮:

清利湿热,消食开胃口。