脚前掌、脚后跟之脚后跟

单独列出来，不想让一些愿意走偏激的人以为练拳光靠脚前掌就行了。很好的一个例子就是穿高跟鞋的女士们，尽管她们有纤细的高跟去支撑她们性感的脚后跟，但是没有人会认为这样的站立会比起平跟鞋状态下的站立更稳，即便是她们的脚前掌足够的宽大。

为什么呢？

其实最近在接受一个事实：钉钉子似的站桩绝对是傻站，就如同手里捏着一根钉子往地上钉，站桩没有人会在头上拿榔头敲，那你怎么获得钻入地里的那个力量呢？靠意念？太高级了，我把握不了，也不在此讨论。随便你怎么蹦，这样的方式都不会让你更稳，那在没有榔头自虐的前提下如何站的更稳呢？伟大的中华民族武术前辈们悟到了一个钻字，怎么钻各家有各的说法，但唯一一致的是用力不在是对着钉子也就是中轴的方向了，也就是如同钉子上横了一根棍，我在棍的两头用力，作用点还是在中心，可是受力点却变化了。这样的好处还有一个：更平衡了。又好有一比，走钢丝的人总喜欢那根横杆，不也就是这个道理么！

脚的受力也是如此道理，一切都放在脚前掌，那后跟就虚，人必然前倾，哪怕是外形上不变，所以后跟不能放，你看别人站桩不也说后跟要踩个蚂蚁但又不能踩死么？要的就是意到。这样，前后都有力，力大力小再说啦，这样的平衡就比之干枯的平衡来得更有灵动了。

从上一篇也看到，脚踝作为弹簧的第2个弯曲，也必须保持相当的韧性，脚后跟在此的作用更是不容小觑，如果直接放弃，那弹簧压下去就扁了，还弹个屁呀。