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人得了癌症自然是非常不幸的，从治疗、饮食、运动、睡眠等诸多方面都要注意，在这些林林总总的注意里，有一点是最需要注意的，那就是接受它！接受这个残酷的事实！ 无论多强大的心理和粗壮的神经，听到自己得癌症时，都不啻于晴天霹雳，震惊、否认、拒绝、委屈、愤怒、恐惧、抑郁与焦虑、妥协、平静，最后不得不接纳它。 人得了癌症后应注意什么？ 在治疗期间，患者往往又会有恐惧、烦躁、悲观、猜疑、失眠等情绪。 而在康复期，患者又会担心复发、转移，忧心忡忡、无奈无助。 其实这样的心理最是伤害免疫力，让你的抵抗力减弱，对癌细胞管制能力减弱，更有利于癌细胞疯狂繁殖转移。 所以相对于饮食上吃什么、相对于怎么运动、相对于选择什么治疗方法，用最快的时间让自己的心理平衡是最最关键的。有了心理的接受，你就能吃得下睡得香，就想运动，这样治疗效果自然就好。 人得了癌症后应注意什么？ 怎么接受呢？您想一癌症是怎么来的？其实很多癌症都与不良的生活方式有关，比如说消化道癌症的食管癌、胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、肠癌等，还有与不良情绪有关的癌症，如乳腺癌、肺癌；和抽烟有关系的肺癌，和喝酒生气有关的肝癌等，很多癌症都是由不良生活方式引起的，是自己生活中犯了错误，才导致癌症。自己的错自己承担，就可勇敢面对，而不是上天的不公平。自然有些癌症是有遗传因素的，比如乳腺癌、肠癌、肺癌等，这也是没办法的事，不应该怨天尤人。 如果你接受了它，那你就不再怕它，会勇敢面对，会改变自己不良的生活方式，改变自己的坏脾气，改变对家人的态度，因为是你的病拖累了家庭，让家人为你着急，为你受累。如果能这样想，你的心是坦然的，便无所畏惧，不怕癌痛的折磨，不怕手术化疗放疗的痛苦，你就能战胜一切 困难，你的治疗效果也会好。 很多患者得病后心态一落千丈，所以世界卫生组织说，三分之一的癌症患者是吓死的。 你越怕它它越得寸进尺，你强它就弱小。我们就学得跟金庸先生在《射雕英雄传》中写的那样： 他强由他强，清风指山岗。 他横由他横，明月照大江。 他自强来他自横，我自有一口真气足！ 做到这些，你将无往而不胜，不怕癌症，活出你自己精彩的人生！