扒皮醒思录(一百二十六)

转:家长百事答

  1. 鸡汤和智慧的区别是什么?鸡汤无视人的力有不逮,智慧重视人的力所能及。所以:

    讲“应该如何做”的都是鸡汤;

    讲“如何做得到”的都是智慧;

  2. 高于资源者,才能做到不在乎资源。所以,不要空谈人格,能力是人格的一部分,没有能力谈人格,和吹牛无异。

  3. “意志”是和“希望”相连的,没有“希望”,“意志”便不能被激活;

    “希望”是和“自我认知”相连的,没有“自我认知”,便找不到“希望”;

    “自我认知”是和“安静独处”相连的,没有“安静独处”,便没有“自我认知”。

  4. 很多家长其实不懂得爱,只是在用自己的权力和孩子的态度做交易:

    你听话,我就爱你入骨;

    你对抗,我就视如仇敌;

    怎么办呢?一个建议:

    ----多感受“敬者子”的委屈;

    ----少沉醉“奴隶主”的情绪。

  5. 所有痛苦的事,都和“无所事事”有关;

    若是在积极努力,至少那痛苦会减半;

  6. 做事情和下棋一样,最重要的不是某一步的好坏,而是要找到那个让自己喜悦的思维:那个已经和胜利打通了的、经验证后无误的按部就班去实施的思维。

  7. 胜利者才有机会看破,失败者说什么看破?那只是绝望下隐藏的求而不得。

  8. 焦虑有两种,一种是因为自己弱,压力重重;一种是因为他人糟,隐患种种。

    前者是任务,需通过努力完成;

    后者是病毒,唯有隔离方可行。

  9. 生命,最要紧的当然是生命力,其他均次之。有了成长,禀赋和快乐才有意义。

  10. 表面看,东西方文化是有差别的,但是在达到某个高度后却又基本一致。不管是古今,还是中外,大成功者都一样,都是:认知并明了自我、勇猛而野蛮的冲锋、优雅而低调的生活。

  11. “反者道之动,弱者道之用”--这句话可以这样用一下:

    用反向趋势来做预测,能发现很多问题;

    用柔化方式来做标准,能发现很多方法;

  12. 专心去对待任何事,都迟早有得;

    分心去对待任何事,定早晚是失。

    为何呢?

    因为不专心则念头的程度不够,程度不够,这念头信息就不足以转化成形态化的能量,结果一场空。

  13. 每一次做自己的机会,都是老天的恩赐。

  14. 任何事都是喜忧参半的,人无法只有喜、没有忧,也无法只感受到喜、不感受到忧。那如何才能无忧呢?

    把精力放在做事上,对“行”专注些,对“受”迟钝些。

  15. 说到利他心,人们总会觉得这是纯粹的道德和伟大,好像只有圣人才该如此。其实这是个误区,人最难摆脱的两大问题一个是痛苦、一个是恐惧,这两者都是基于私心才有的,利他心是从根本上消除痛苦和恐惧的唯一方式。虽叫利他、看着也是利他,但其实最利的是自己。

  16. 刻意的事住进念头里,会分心;

    舒服的事融入觉悟里,成直觉;

    这就是道家“以无为行有为”所依托的核心规律。

  17. 以突破自己为目的的努力叫成长,这是如理如法的,属于“道”;

    以改变他人为目的的努力叫造作,这是脱离属性的,属于“意”;

    道者,求而可得,意者,白忙活。

  18. 和希望比起来,努力一点都不重要。

    有希望的努力是快马加鞭;

    无希望的努力是怨气冲天;

    那么希望从哪来呢?

    从“对自我的认知、对外界的认知、对自我与外界间流动性的认知”中得来。

  19. 每天早上醒来要做三件事:

    一、由本我的属性入手,强化自己的定位和自信;

    二、由使命的计划入手,强化自己的目标和题目;

    三、由事实的真相入手,修正自己的见解和预期;

    做好上述三点,真实明确,不负光阴。

  20. 何为社会?以比较为本质,以卓越为机会,以温暖为堡垒,以认同为意义。

(0)

相关推荐

  • 兰花视界 |​张孝平:​玩兰的滋味

    玩兰的滋味 作者:张孝平 1,什么是兰道? 有人问:"什么是兰道?"佛说:"无心是兰道.""你这么讲,我听不懂!""要想明白吗?你 ...

  • 在写作中修行

    今天大年初一,新的一年,新生命的开始.像往常一样4点30醒,却没有起来,躺在床上,迷迷糊糊靠到5点30. 虽适应了早起的习惯,但惰性一直都在,只要有一点偷懒的想法,就会睡过. 把一件事坚持一天容易,把 ...

  • 默念这四个字,开启人生的觉察

    今天心理学共修的笔记记的有些散乱,看着这些字迹,思绪也慢慢回到工作坊的时光,洪老师说今天大家聊聊觉察,看看大家对觉察的感悟. 觉察是什么样的感受?如何觉察?何时觉察呢? 那就从这里开始吧. 不自动化就 ...

  • 世界读书日:迷茫之路中,这5本书帮助你解决心理痛苦

    文/老K 有研究发现,读书是可以改变一个人的人格的. 虽然读万卷书不如行万里路,但是我们在读书的过程中是可以和作者一部分人格"相遇"的.而且一个人在迷茫的时候通过读书也可以达到缓解 ...

  • 扒皮醒思录(三十四)

    转:家长百事答 1.如何摆脱麻木混沌?把希望拉近! 2.所有的重复都会形成惯性,但只有舒服的重复才能成为直觉."天人合一"的理论与此同理. 3.任何一个"搞不定" ...

  • 扒皮醒思录(五十八)

    转:家长百事答 如果人对自己的人生方向还有"无从下手",那就说明自己的真实还远远不够. 看不到真相就是瞎,做不得事情就是瘫,一日只顾食三餐,天下几人不是残? 如果处处守着安全,一生 ...

  • 扒皮醒思录(二百)

    转:家长百事答 1. 别大谈品德: 这柴米油盐的日常,谁能看出什么品德? 别总谈高尚: 都陷于贪嗔痴慢疑,哪有几个人能高尚? 都是普普通通的人,没人想成神: 只渴望: 少些消耗,少些误伤,能够简单生活 ...

  • 扒皮醒思录(二百零一)

    转:家长百事答 1. 人的社会属性不过三件事: 自我的认同!有形的实力!无形的名声! 所以人在乎评价! 因为名声是社会属性的一个重要构成: 那混在世界中有没有人不怕差评呢? 没有! 只不过做到三点,就 ...

  • 扒皮醒思录(二百零二)

    转:家长百事答 1. 人会为了眼前在乎的事全力以赴: 却会对未来的梦想进两步退一步: 为什么呢?因为不确定. 其实,如果人能够确定的知道自己未来的路,那么当下就能更清楚的分辨虚实.行对弃错.降低消耗. ...

  • 扒皮醒思录(二百零三)

    转:家长百事答 1. 好的东西才叫个性: 坏的东西只叫缺点: 就像: 争气,可以说是不服输的个性: 生气,只能说是伤人伤己的缺点: 志愿,可以说是心怀远大的个性: 抱怨,只能说是负能满满的缺点: 下对 ...

  • 扒皮醒思录(二百零四)

    转:家长百事答 1. 知道要控制情绪,没用: 懂得如何具体操作,才行: 咋操作呢?靠沉着?靠提醒? 不不,念比觉快,情绪念来到时沉着和提醒的觉知还在路上呢,靠不住: 那要咋操作呢? 要持着一个念头占着 ...

  • 扒皮醒思录(二百零五)

    转:家长百事答 1. 温和陪伴,就能有好感情.好习惯: 有了好感情.好习惯: 就能不犯低级错误.不懒: 孩子就不至于跑偏: 而后,多鼓舞,多认知,就能逐渐确定目标: 有了目标.情感.习惯: 慢慢行进着 ...

  • 扒皮醒思录(二百零六)

    转:家长百事答 1. "弯路"的本质: 是自我的能量缺乏和认知错误的显现: 只要自我不改,"弯路"是绕不过去的: 所以,不要试图拦截他人走弯路: 也不要奢望人撞 ...

  • 扒皮醒思录(二百零七)

    转:家长百事答 1. 人这一生就是找路.行路: 被爱,就不消耗,就有更多时间找路: 专注,就不犹豫,就有更多时间体悟: 仅此而已! 世间所谓的苦,不过是: 因不被爱而抱怨索求.循环往复! 因不专注而挣 ...