方步的元素在哪里？

方步的元素在哪里？

华尔兹的四大元素，升降，摆荡 ，翻身，倾斜都在里面，中腰拉伸，重心下降，髋部运转，松膝滚动，跟掌尖交替，低位推进，二次发力，重心转换，脚到身到，侧行擦地，脚踝发力，地板反弹，肋部拉伸，摆荡上升，头部延伸，打开空间无所不有，看所有的元素都贯穿了方步之中。