原地单手肩上投篮的动作方法
很多朋友不知道原地单手肩上投篮的动作方法,下面小编给大家分享一下。
右手五指自然分开,手心空出
左手扶在球的左侧,右臂屈肘
置球于右肩前上方,目视篮球。
两膝微屈,重心落在两脚掌上
通过指端将球柔和地投出
篮动作向上伸展,脚跟微提起
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很多朋友不知道原地单手肩上投篮的动作方法,下面小编给大家分享一下。
右手五指自然分开,手心空出
左手扶在球的左侧,右臂屈肘
置球于右肩前上方,目视篮球。
两膝微屈,重心落在两脚掌上
通过指端将球柔和地投出
篮动作向上伸展,脚跟微提起