拆书|| 《奇特的一生》：他把一生过成了两辈子
Foever young
永远年轻
2018
但丁说过：“一个人越知道时间的价值，就越感到浪费时间的痛苦。”
《奇特的一生》主要纪实了柳比歇夫的一生，他的时间统计法无不令人惊叹。
他每天都记录时间花在了哪里，比如工作8小时，锻炼3小时，看书一小时。
他的时间统计法的本质是针对过程的“事件-时间日志”。
例如他的1965年夏季的一天：
索斯诺戈尔斯克。0.5，基本科研（图书索引——15分）
陀布尔让斯基——1小时15分
分类昆虫学，参观——2小时30分，
安置捕捉器两个——20分，
分析——1小时55分
休息，第一次在乌赫塔河游泳，《消息报》——20分，《医学报》——15分，霍夫曼的《金罐子》——1小时30分，给安德朗写信——15分，共计8小时35分。
柳比歇夫的每一天都用时间-事件日志记录法来记录，而且他的每月小结是这样的：
基本科研——59小时45分
分类昆虫学——20小时45分
附加工作——50小时25分
组织工作——5小时40分
合计——136小时45分
做每一件事都记录时间花了多少，就像记录金钱花了多少一样。
对于客观世界，每个人都有相等的资源，一天24小时，一天的心情也会有喜怒哀乐。
怎么过取决于自己的选择。
把时间花在哪里是看得见的，著名的“一万小时”定律，只要刻意练习一个技能1万小时便能掌握。
世界上没有相同的树叶，每个人都是独一无二的，只是发现自身优势的时间节点和选择造就了一生。
柳比歇夫很好地诠释了量化这个概念，把时间量化，也知道哪块是整体的时间，哪块是零散的时间。
管理时间是一生的必修课，几乎每个人都有要做的事和想做的事，有责任也有理想。
只有将责任和理想同时进行下去，在承担责任的同时准备理想的事情，生活才会井然有序。
记录时间，制定计划就是规划人生。
小时候觉得规划人生太难，长大后才知道无规划的人生只是一团糟。人生进阶都是靠自己去完成的，没有习得一技之长便难有生活的更好的机会。
把生活过得透彻何其艰难，像柳比歇夫一样精准记录时间又该是多么束缚。
可就如那句话一样，自律即是自由，越自律越自由。
从柳比歇夫的身上感受到时间复利的因素，规划记录好时间是一种方式，定期回顾总结复盘，就能清楚时间的走向，以及提高自己的时间管理能力和对时间的感知力。
当每一天习惯于记录的时候就会发现生活其实有很多开心的事情，只不过随着年龄的长大，不开心的事情多了，所以应该学会把每一天都当最后一天来过，每天吸收一些新的知识，逼自己输出一些学到的东西，每天反复如此练习，一定能比昨天的自己更好。
时间统计法是在量化生活，量化思维在生活里很重要。
人天生就要对抗本性。
好吃的实物往往不健康，
便宜的东西往往没好货
可是人的特点都是急功近利，不改变生活只能越过越差。
作者：海底月，前电视媒体人，自由写作者。热爱读书旅行，在平凡的生活里浪迹天涯，在世俗的喧嚣里纤尘不染。个人公众号：海上月与剧中人（ID：haidiyue1996），微博@余生二十四度。