引起手抖的原因有哪些？一篇文章告诉你

手抖大家生活中很常见，大部分人其实并不重视，但慢慢的会严重影响到生活。很多患者说自己不知怎么就开始手抖了，觉得可能是帕金森但其实并不是呢、引起手抖的原因有哪些呢？

一：预期焦虑症： 这种问题常常制造了一个使患者感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心再人多的场合下手会发抖,结果真的再人多场合里,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。

二：高血压： 高血压是导致心发慌,手发抖的原因之一,这种情况大都和自己平时的饮食习惯和个人生活方式有关,所以,为了避免出现高血压,平时应该多加注意调整自己的饮食习惯,严格控制自己的血压情况,防止出现高血压症状。

三；帕金森：

帕金森病是一种常见的中老年人神经系统变性疾病。老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，病变在黑质和纹状体。震颤、肌强直及运动减少是本病的主要临床特征。

四：生理性震颤：

这种情况一般在肢体、头部及舌等部位比较常见。这种现象通常都是发生在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳等情况之后,这是生理性震颤,只要多加休息便能马上恢复,并不需要治疗。

五：特发性震颤：

这个指在特定的情况下不由自主的颤抖，是一种非器质性病变的神经系统慢性疾病，主要累及上肢手部和头部。刚开始可能只是某个部位的颤抖但患者不在意导致慢慢会引起其他部位的一起震颤，严重可影响到生活，变得自卑。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、拿酒杯等。情绪紧张、饥饿疲劳注意力集中时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失，比如患者再喝酒后会减轻或者暂时消失但是次日加重。大部分的患者手抖基本都是这个疾病引起的，很多患者对于手抖并不觉得是一件重要的事情，然后导致慢慢无法控制，依靠一些药物维持只能暂时缓解，最终过于依赖药物反而对身体脾胃肝肾造成一定的损害，时不时的还会出现心慌，无力症状，然后继续吃药物一直恶性循环。

最后无论是什么原因引起的手抖，大家还是应该要及时就诊听取下医生的建议，希望大家都不要放弃自己，饮食上也应该多多注意。