聊聊李小龙的“强手前置”（附视频）

我不懂武术时，和别人探讨过李小龙练的是内家拳还是外家拳，翻来覆去看李小龙的电影，在细节中判断李小龙是否练丹田，胯骨是否内扣。后来，自己练武以后，发现自己用个别的姿势来了解李小龙，有点“蒙昧”了。尤其是看了李小龙关于“强手前置”的理论后，赶紧向大神拜服。

李小龙主张“强手前置”，通常现代搏击是“强手后置”。李小龙要求“强手前置”是因为：“强侧置前则强手离敌更近，强手有速度快、距离短、准确性好的优点。”但是，前手拳动作线路短，加速距离短，按常理来讲应该是力量比较小。前手怎样打出劲道，就要依靠内家拳的发力方式，后来李小龙演示寸拳的视频，也表现出了这种发力方式。李小龙表现的前手发力距离较短，但整体重心下沉，后手向后拉，形成对称劲。

传统武术都是这种发力方式，八极拳表现的是撑锤，形意拳表现的是崩拳，咏春拳表现的是寸拳，都是身体的一个十字对称劲，看起来是前手发力，实际是全身对称发力，这种发力就像气锤的原理。

气锤的力量并不是来源于小小的钻头，而是依靠扎实的底座，依靠地盘后拽力，这样一下又一下的后拽力，是习武之人追求的目标。

单纯的肢体后拽是不够的，人体的结构不是横平竖直的，都是弧线和旋转的，为了训练这种内劲，就是形意拳讲的起落钻翻。包括八极拳的“猛虎硬爬山”，连绵不断地打击，都是依靠扎实的下盘，通过拧腰坐胯和旋转脚踝而形成了劲力。

那么李小龙强手前置在实践中可以应用吗？记得有一次，广东的小伙子挑战我师父，结果小伙屡次被打，说老人家你手太快了。师父说他1秒钟能出5至7拳，我很诧异，真的能吗？后来我理解了每秒出5至7拳的含义.比如形意拳讲究硬打硬进，出手就不回，起落钻翻手不断变化，这5至7拳相当于拆楼凿墙的气锤，震荡着向里打，而不是像散打搏击一样，出一拳回来再出另外一拳。

我有一段时间和拳友一起练拳，期间分开了一段时间，拳友一见面就是和我前手靠臂，手一搭就说最近练的不错啊，我问你咋感觉的，他说手一搭就知道自己能不能够擎的住，擎不住的话，对方的前手进来根本挡不住。

勿使前辈之遗珍失于我手

勿使国术之精神止于我身

侪辈共担此责

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