【转】永不晕车的小绝招,快告诉春节回家晕车的人!

回家过节,长途跋涉,对于爱晕车的人来说,晕车十分痛苦,要想避免自己或同伴晕车,首先要了解,我们为什么会晕车?

人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车、轮船的启动、加速、减速等)的刺激,并将其传给中枢神经系统。当这种刺激超过某个限度时,人就会出现晕车的症状。每个人的神经系统对这种刺激的忍耐限度不同,所以有的人很容易晕车,有的人很难出现晕车的状况。

那么,如何防治晕车呢?

只要在乘车之前,指压一次风池穴,一般几分钟内就可消除晕车的一切症状,晕船、 晕飞机的人指压风池穴同样有效。

风池穴在哪里,请见下图

如何指压风池穴呢?

用两手的大拇指或中指按压风池穴3——5分钟即可。

指压风池穴,为什么能够防治晕车,晕船,晕飞机?

晕车,晕船,晕飞机,因人的体质不同,表现的部位也不同,有的是头有反应,有的是胃肠有反应,有的是全身都有反应,恶心呕吐,头晕头疼,胃难受,腹部难受,浑身酸痛难受,很难找到一种方法来解决这几种不同的症状的,但风池穴是可以全解决的,诸风掉眩,皆属于肝,这些症状全是肝风上扰引起的,经络技巧公众号提示风池穴虽是胆经的穴位,但与肝互为表里,所以风池穴能制肝风,风池穴能搜全身的风,所以指压风池穴是全效的。多年的经验告诉我有晕车毛病的人,可以提前指压风池穴预防的,一周内,有的甚至几个月内再坐车(船,飞机)都不会晕的了。

没有一种方法是万能的,为了让爱晕车的人,有多一分选择的方案,下面再分享11个不晕车的小妙招,以供选择参考!

1、按压防晕三剑客

人体有3个穴位被誉为防晕三剑客,一般来说,晕车时按压3个穴位1—2分钟,即可收到效果。

第一个是内关穴

位于前臂正中,腕横纹上2寸,该穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛的作用,可以缓解晕车胸闷、头晕等症状。

(不会取穴?关注“经络技巧”公众号,点击穴位查询或在公众号内输入任意穴位即可查找穴位!)

第二个是合谷穴

位于手背虎口处,具补气固脱、益气回阳之功,常用于救治气虚晕厥,可补气安神,缓解患者紧张情绪,但孕妇禁用。

第三个是足三里穴

在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指),按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用,能疏肝理气,让晕车者气机顺畅。

如果伴有泛酸、烧心等症状的,还可以按压膻中穴,即乳头连线的中点处。用拇指用力按压几秒种,松开,再按压几秒种,如此重复几次,可帮助缓解症状。

2、坐车前喝加温水的醋

坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。

3、不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱

一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。

4、调座位躺着睡觉

坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。

5、束腰减轻晕车

要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉.如果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上。

6、风油精

行车途中,将风油精涂抹在太阳穴或风池穴,也可以滴两滴风油精在肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

7、伤湿止痛膏

坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏,防止晕车效果明显,也可以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上,效果更佳。

8、闻鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻子下闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状,涂在鼻子下的人中处,效果也不错。

9、口香糖加冰饮防晕车

在上车前先买盒口香糖(最好是薄荷味类比较清爽口味的)再加一瓶冰的饮料.小编无意中发现对晕车有效的,可以嚼一嚼口香糖,口香糖的味道也可以掩盖汽车内难闻的味道,也能让人感觉气爽.经络技巧公众号提示记得要用薄荷型的口香糖哦.另外嚼口香糖的话,难免会口渴,所以要买了冰水一来解渴,二来冰水加上清爽口味的口香糖就更清爽了.整个人就舒服多了.但是别嚼太多,喝太多,别忘了你在车上哦。

10、闻桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

11、保持愉快心情与人聊天

不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍。

(0)

相关推荐

  • 晕车不好受,试试这些方法,让归家路不再难捱

    经益国学",回复"秘方" 可获得"治疗咽炎特效秘方" 本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核 ▼ 假期马上就要到来,你是不是已经搓着小手,期待着回家和 ...

  • 一夜好眠的强效穴位,助你快速入睡

    来源:<曲黎敏图说人体自愈妙药>-09亚健康状态:入睡困难.浅眠 入睡困难.浅眠都属于失眠的自觉症状,通常人们不必太过担心.但经常性或长期失眠,则会对生活造成压力. 如果长期失眠,脑细胞无 ...

  • 永不晕车的小绝招, 快告诉春节回家晕车的人!

    回家过节,长途跋涉,对于爱晕车的人来说,晕车十分痛苦,要想避免自己或同伴晕车,首先要了解,我们为什么会晕车? 人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车.轮船的启动.加速.减速等)的刺激,并将其传给 ...

  • 快告诉春节回家晕车的人,永不晕车的小绝招

    回家过节,长途跋涉,对于爱晕车的人来说,晕车十分痛苦,要想避免自己或同伴晕车,首先要了解,我们为什么会晕车? 人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车.轮船的启动.加速.减速等)的刺激,并将其传给 ...

  • 永不晕车的法子, 快告诉过节回家晕车的人!

    养生经典.中医讲座.疑难解答.健康快乐 回家过节,长途跋涉,对于爱晕车的人来说,晕车十分痛苦,希望下面这个小方子能够帮助更多的朋友. 去药店买点肉桂,(超市也有)打成粉放在肚脐中,用胶布贴好,肉桂具有 ...

  • 永不晕车的法子, 快告诉你身边晕车的人!

    旅行的时候,如果身边有人晕车,看Ta呕吐难受,脸色发白,自己也心痛.从医学上说,晕车.晕船和晕机统称为晕动病.为此,特献上六种治疗晕车的方法,希望能对你或周边晕车的朋友有用. 1.鲜姜 行驶途中将鲜姜 ...

  • 永不晕车的小绝招

    快告诉春节回家晕车的人! 国医大师健康 今天 回家过节,长途跋涉,对于爱晕车的人来说,晕车十分痛苦,要想避免自己或同伴晕车,首先要了解,我们为什么会晕车? 人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车 ...

  • 永不晕车的法子, 快告诉过年回家晕车的人!

    疾病查询.健康指导.养生经典.中医中药.有病不求人 中草药大全 <中草药大全>是中国第一中草药健康养生信息平台,每天分享中草药知识,提供最全面的中草药查询,教你辨别药性.功效.作用.用法等 ...

  • 探秘洛阳最好吃的鱼粉店,已经快到春节,仍有不少人慕名来吃

    探秘洛阳最好吃的鱼粉店,已经快到春节,仍有不少人慕名来吃

  • 男人是不是真心爱你,这些小细节会告诉你,骗不了人

    文/墨然 01. 在如今这个浮躁的社会,你永远都不知道一个人真实的内心是什么样子的,没有跟他在一起相处就根本不知道他是什么样的人,他对你的真实心意.很多时候表面看上去的东西并没有那么美好,只有真实的相 ...

  • 画青绿山水的小绝招,快收藏!

    文/钱松嵒 石青.石绿,为重彩画的主要颜料之一,重彩画有富丽堂皇的美感,歌颂祖国,歌颂今天的新社会,应该多画重彩画.而且,优秀的青绿山水画,单从青绿本身色泽方面来看,鲜艳明净,珠圆玉润,令人望而生爱. ...