两个人合不合适，看身体这5个部位就知道

“熊你说，人谈恋爱后怎么会变得这么贱呢？”

前两天，熊在后台收到的一条消息，让熊心里咯噔了一下。

她的故事有点长，熊就以她的原话代替转述吧——

「跟男朋友在一起一年多，上个月分手。

我性格急躁，有什么不开心的，就会马上说出来，希望他给我一个解释；但他喜欢冷处理，觉得我说的那些都是小事。所以每次沟通、争吵，都不了了之。

到后来，两个都爱不动了吧，每天在一起吵架真的很折磨。于是决定分手、互删微信。但分了之后，我还是忍不住去了解他的近况，很怕他找下一任。

前天跟朋友喝了点酒有点上头，还打电话跟他求复合。但他拒绝了……

朋友说，我跟他在一起后一点都不开心，人变得易怒、颓废，身体也变得脆弱。

这就是所谓的方方面面的不合适吗？可我说服不了自己放下……」

什么是合适的感情呢？

性格相像的、性格互补的、兴趣爱好相同的、价值观相同的、门当户对的……

或许，每个人对于「合适」都有自己不同的定义。

而「不合适」，熊觉得用一句话即可说清楚：

如果这段感情让你看到一个糟糕的自己，让你变得不爱自己，那么说明你和对方真的不合适。

那么，如何判断自己处于糟糕的状态呢？

有时候，身体是最诚实的。

「想不明白的时候，“身体”就是我们的人生导师。坦率面对自己的身体，就是坦率面对自己的心理状态、情感状态。」

这个观点，来自熊今天要分享的书：《情绪的毒，身体知道》。

书的作者自凝心平，是身体心理学家、心理咨询师，从事咨询工作至今已超过28年，帮助超过30000名病患。

他擅长通过人的生活习惯和身体症状来解读其心理状态，以协助人改变影响心理的生活方式。

在这本书当中，他就分享了，由身体部位发出的一些“感情状态信号”，比如：

跟对方在一起后，脸上经常长痘、腰部、腿部经常酸痛等，这些都代表了某种“感情信号”。

具体哪些部位、哪些症状，代表什么情感信号，熊在下文详细分享~

希望大家对自己的感情，有一个不同视角的判断。

皮肤爱长痘，

说明这段感情可能给你带来了不小的压力。

皮肤长痘痘的原因呢，大家一定也看过不少科普。

熊就根据书上的内容，跟大家简单介绍下痘痘产生的原由。

我们的皮肤皮脂腺会分泌一种叫三酸甘油酯的物质，而它呢，是痤疮丙酸杆菌的养分来源；

当皮脂腺分泌过旺，痤疮丙酸杆菌便会增生，毛囊就会发炎、化脓，痘痘也就产生了。

而造成皮脂腺分泌过旺的原因，与雄性激素有关。

简单来说，“长痘痘，是雄性激素与雌性激素在交战。”

而对于女性来说，雄性激素与雌性激素之间的抗衡，会直接呈现在自己的男性化特征与女性化特征的均衡状态上。

也就是说，女生在合适的恋爱关系里，应该是悠闲放松，少女心爆棚的一个状态；（此时激素平衡，不容易长痘）

如果在一段感情里，女生总是处于一种患得患失，无法放松的状态，此时雄性激素会分泌较多，痘痘也就爱找上门。

常常听人说：“好的爱情，特别养人。”

这么说来，也是有一定道理的~

乳房疾病，

说明跟对方在一起并不是很快乐。

关于乳房疾病的情绪信号，书中也给了阐释。

“如果将自我表现或内心的想法压抑下来，这种能量很容易囤积在右乳房里。

如果一味逆来顺受地承受压力，一旦超过自己的极限，这种能量就会囤积在左乳房里。”

说到乳房疾病，熊想起之前看到过的一组数据：

中国女性乳腺增生发病率高达80%。而且现在，20岁到30岁的女性也成为乳腺增生的高发群体，甚至在十几岁的少女中也不少见。

也正因为女性为高发群体，我们也常常会把原因归结于“女性”身上，认为女生爱生气呀，事情看得不够开啊等等。

但作者说，这种女性特有的症状与疾病，其实是与伴侣共有的问题，男性千万别视而不见。

所以呀，如果男同胞们的另一半有乳房疾病，第一反应不是去劝女生不要生闷气、要看得开；

而是要反思自己，在这段感情里，是否给女生带来了快乐呢？

我们都知道，「不说」和「忍耐」是感情中的大忌；

那么，对方为何选择「不说」和「忍耐」，是否也是一个值得思考的问题呢？

经常腰痛，

说明你们的付出或许不对等。

根据多年的咨询经验，作者发现：

有腰痛毛病的人，共同点就是容易生气、容易心烦气躁、性急，会积累比较多的愤怒型的压力。

在恋爱关系里，他们往往很认真。

“因为认真，所以会为了某人好而拼命努力，却没察觉自己其实是希望得到这个人的好评，能被这个人称赞。”

当对方没有回馈称赞，或是没有给到相应的付出时，他们内心就会有抱怨的愤怒：

“奇怪，我为他做了这么多，但他好像以为'这就是应该的’。”

“他从来不曾对我说谢谢。”

而这些想法，也正是疼痛的腰在对自己喊话。

小腿变硬，

说明你们财务规划不一致。

作者认为，从生理构造上来说，小腿显示的是与性有关的问题。

因为小腿肌肉里有胫前肌，这块肌肉连接着脚踝，“气”会从这里往上流动到膀胱、尿道、生殖器。

而从作者的咨询经验来说，小腿显示的是与重要的人生计划（通常是财务规划）有关的问题。

结合二者作者说，小腿变硬、或者容易磕碰淤青的人，有可能暴露的亲密关系问题为：两人在财务规划上会有不一致的地方。

有此身体信号的小伙伴，或许可以跟伴侣慎重讨论下金钱方面的事情啦。

经常膝盖痛，

说明你们可能沟通得不够。

“膝盖痛与不协调感，来自对伴侣的怨气。”

关于膝盖痛和两腿的不协调感，在作者的咨询经验里，反映的是亲密关系的沟通问题。

他总结道，右边膝盖通常代表“我并没有错”的心理，容易积累对伴侣的顽固情绪；

左边膝盖通常代表“你根本不了解我”的心理，容易积累对伴侣的怨气。

当然，除了去反思与对方的沟通方式问题之外，作者也提出了一些缓解膝盖痛的即时方法：

用左手包覆住右膝盖，右手包覆住左膝盖，用手掌温热膝盖，静止10秒钟，或者慢慢地按摩绕圈。

写在最后：

身体上的小痛小病，成因是很多的。

所以熊今天分享这些，并不是希望大家把自己身上的小毛病怪到某一个人或是某一段感情上。

而是希望大家能明白，任何一段关系的持续经营，前提都是爱自己。

如果遇到一个人，让你变成一个自己不喜欢的、糟糕的自己，那么说明你要重新审视这段感情了。

熊始终相信，好的爱情，是双向奔赴，是共同成长，是「我们都因为彼此，成为了更好的自己。」

各位，晚安~