10月29日“世界卒中日”——每4个人中就有1个会发生脑中风，我们应该如何预防？

明天是10月29日——世界卒中日。

脑卒中又称“脑中风”。当向大脑供血和供氧的血管因血栓或破裂而阻塞时，就会发生脑中风。中风时脑细胞无法获得所需的血液和氧气，导致神经细胞在数分钟内停止工作并死亡，由大脑控制的身体部位会受到影响。中风的影响可能是永久性的，具体取决于死亡的脑细胞数量、位置及其他因素。

脑血管堵塞或破裂导致中风的发生

脑中风是全世界致残率和致死率最高的疾病，前苏联总书记斯大林、前英国首相丘吉尔和世界卫生组织总干事李钟郁都是因脑中风而去世。

丘吉尔和斯大林

根据“世界卒中组织”的数据，全世界每年大约有1500万人发生脑中风，其中大约四分之一是65岁以下的患者。从2006年起，“世界卒中组织”将每年的10月29日设立为“世界卒中日”，在全世界范围提醒人们关注并预防脑中风。2020年“世界卒中日”的主题是“一起来运动，远离脑中风”。

2020年“世界卒中日”的主题：

一起来运动，远离脑中风

中国脑中风疾病的现状

根据第六次人口普查数据估算，2018年我国约有194万人死于脑卒中，相当于一个中型城市的人口。根据中国国家卒中筛查调查数据显示，40～74岁人群首次卒中总体发病率由2002年的189/10万上升至2013年的379/10万，平均每年增长8.3%。我国卒中发病特征主要表现为:

✴ 发病年轻化，平均发病年龄在65岁左右，而发达国家则为75岁左右

✴ 性别差异，男性高于女性

✴ 地域差异，北高南低，中部突出

✴ 城乡差异，农村高于城市

✴ 类型差异，缺血性卒中增多，出血性卒中降低

2019年发表在国际医学期刊《柳叶刀》上的一篇研究显示，中国脑中风疾病负担最重的10个省分别为：西藏、河北、河南、贵州、青海、黑龙江、云南、辽宁、新疆和内蒙。

怎样预防脑中风

每4个成年人中就有1个人会在一生中发生脑中风，但90%的中风是可以预防的。“世界中风组织”给出了10条建议，来降低脑中风的风险。

声明：本公众号内容仅作疾病科普参考，不能作为临床诊断及医疗依据，不可替代专业医师的诊断和治疗建议。

参考文献：

1.https://www.stroke.org

2.中国脑血管病杂志2020 年5月18日第17卷第5期

3.Mortality, morbidity, and risk factors in China and its    provinces, 1990–2017: a systematic analysis for the     Global Burden of Disease Study. 2017 Lancet 2019;      394: 1145–58

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