每天喂奶24次只睡1小时？产后抑郁症，为何你们却说我矫情

产后抑郁，对于很多妈妈们而言，这是一个难忘的印象。

曾经有位年轻妈妈自述了自己产后情绪变化：

在单身时她总自称自己是有志女青年，规划好自己的事业与人生。当有了孩子之后，她不得不放下自己所有的一切去顾全家庭，在朋友圈看到昔日同窗有很大进步，自己却脚踏原地。

她突然感觉自己人生被家庭与孩子被束缚，于自己想象的生活，大相径庭。

而很多作为母亲的网友，也表示自己深有感触。

在一档综艺节目《妻子的浪漫旅行2》中，张智霖提到自己老婆袁咏仪一直都是性格强悍、大大咧咧的女汉子。

但就是如此强悍、从不矫揉造作的女汉子，生完孩子后也抑郁了，哪怕一句话、一件小事，都能让她难过很久。

日本三胞胎母亲产后抑郁摔死次子，

每天喂奶24次只能睡1小时

近日，日本30岁妈妈松下因摔死自己三胞胎种的次子，而被判刑3年6个月，但日本网友纷纷求情，由于松下处于严重的产后抑郁而导致。

松下也表示自己丈夫无法帮忙，自己一天还得需要喂养24次奶，一天就只能睡一个小时，导致情绪崩溃。

产后抑郁，实际上并不常见

据统计，10-15％的女性会出现产后抑郁，这也意味着大约10个产妇至少会有1个深受抑郁症的困扰，50％-80％都会出现产后抑郁的情绪。

发病率也没那么高，

为何身边很多人都总患上抑郁症？

也许很多人会认为，对比欧美国家，我国产后抑郁的发病率较低，但总感觉身边有人时不时说自己抑郁。

事实上，在国内很少有人会去关注产妇的心理健康，更多最先关注是产后身体健康，国内重视程度不够，产后抑郁没有及时发现，以及疾病带来羞耻感而被隐瞒。

这也让产后抑郁症，在女性身上埋下了一颗定时炸弹，家庭关系不协调、孕妇产后的婚姻问题、生活遭遇重大变故、家庭支持缺乏等都随时成为产后抑郁的导火索。

产后抑郁，若不及时治疗到底会引发哪些问题？

女性生完孩子后抑郁的原因不同，但是不管是什么原因导致抑郁，如果患者得不到及时的治疗，抑郁只会变得更加严重。

许多病人会出现不愿与他人交流、经常无缘无故哭泣、心烦意乱、不愿照顾自己的孩子等情况，抑郁症患者甚至有饮食问题。

如果产后抑郁症长期得不到及时治疗，后果相当严重。

许多患有抑郁症的女性会有自杀倾向或行为，这种自杀反复发生，对妇女的生命和健康构成严重威胁。

另外，当患有抑郁症的母亲照顾她们的孩子时，她们中的大多数人对少说不感兴趣，可能对她们的孩子没有反应，她们的情绪也更加消极。

即使不愿意与婴儿皮肤接触，缺乏神经系统刺激和抑制心理发育，婴儿也会表现出退缩和对外部环境的不适应反应，对母亲话语的反应能力也会降低。

在生活中，虽然许多妇女患有产后抑郁症，但她们没有经济条件或患者不愿治疗。

妇女的健康会受到严重影响，她们的内分泌也会发生紊乱，体质下降；从长远来看，患者会发展出自闭的性格，有些患者甚至会伤害自己的孩子。

母亲的心甘情愿，并不应该被视作理所当然

事实上，由于生理结构与传统观念限制，女性在生育上所承担往往要比男性多得多，

怀胎十月，她们虽能感到到胎儿心跳、胎儿的震动，迎接一个新生命.......

这些幸福对于身心承受巨大压力也依旧“心甘情愿”。

然而，这种心甘情愿，本不应该被视为“理所当然”，在她身心最脆弱、最需要帮助的时候，还给与多多理解，只需给予理解和陪伴，对女性而言，就足以够温暖。

总说“女子本弱，为母则刚”，但这样“刚强”又是如何磨炼起来呢？

一个母亲的付出，应该被铭记、被尊重、被感恩。