消化道里藏着很多的情绪

消化道里藏着很多的情绪

让每个人成为自己的疗愈师，大家好，我是吕宁今天和大家来分享消化道的话题消化道与我们的价值感，有关，什么叫做价值感呢？举个例子，比如说当别人想要帮助你的时候，你也明明需要但是你会下意识的说一句啊，没关系，我自己可以再或者你会你想向别人寻求帮助的时候，总会顾虑很多会担心是不是这样会给别人添麻烦，其实这就是自我价值感，不足的体现，这种信念，可能来源于童年的一些事情，比如说你小时候非常兴奋的给妈妈要看衣服你刚画的画儿，可是最后得到回应，却是我现在忙着呢。而这种反馈会给你带来挫败感，你会认为我的要求，可能会给别人带来麻烦，而这种信念就被存存储了起来，看似是一件微不足道，小事当然在你幼小的心里却造成了创伤，这种自己不值得的创伤，就会储存在消化道里那还有一种情况，为了得到更多人的关注，或者是爱我们会讨好周围的人吻不断满足别人的期望，同时又被不许这样不可以那样的要求所限制，不能去做自己喜欢的事情，这些愤怒的情绪也都被储存在消化道里，久而久之，你会发现自己的胃开始涨气肚子也变得开始越来越大，这些都是无法被消化的情绪知道了原因，我们就可以把这些情绪释放掉，并且将那些创伤化解才会让消化系统恢复正常的状态如你感兴趣，身体与信念的话题，你可以点红心加关注找到