张仲景千古名方

千古名方，治上热下寒，脸上长痘，口腔溃疡，腰膝酸冷...攻补同施，太有用了！

中医养生 2021.08.20  土豆微信

现在坐办公室的白领中很多人有一种“病”，这种“病”叫上热下寒。
为什么会出现上热下寒？
因为上面动得太多。
眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素；
脑子老在动，各种念头潮水一样袭来，操心完国家大事又操心自个小事……
唯独不动的就是下半身，老坐着。
上面动的太多，血不足，气有余便是火，这火本来可以引到下面，温暖我们的手脚。
但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了，火被阻挡了，咋办？
只好反弹上去呗，于是出现了上热下寒。
具体来说，上热的症状是：动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……
下寒的症状是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……
简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。
一定要记住一点：上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。
真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象，而不仅仅是下半身。
上热下寒到底怎么调理？
张仲景不仅给了我们思路，还给了我们方子，善哉善哉。
思路是：打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。
打通中焦脾胃是扶正，正气内存邪不可干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本，岂不妙哉？
我们来看张仲景的方子，它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤：
炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开) 、黄连5克。
以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取600毫升。温服200毫升，一日三次。
注意，煎药时一定要煮后去掉药渣，把汤液倒出来再煮哦。
我们要遵循张仲景的思路，这样方子中的药物才可以寒热并行，攻补同施，以达到最大的药效。
我们来分析一下张仲景的方子。
要想打通中焦，首先要建中，要固住脾胃的正气，张仲景用了炙甘草、干姜、大枣。
小伙伴们是不是对这三味药很熟悉呢。对了，这是张仲景健脾养胃药中的三味，还有一味人参。
如果食欲不振，脾胃非常虚寒，又不缺钱的可以加入人参6克。
中焦有邪气怎么办？
比如湿气比如积食比如有痞块，这时候半夏就派上用场了，半夏的作用就是降逆的，比如呕吐，比如打嗝，它都可以搞定。胃气以降为主嘛。
黄连
黄芩
上面有虚火又咋整？不怕，咱有干将黄连、黄芩呢，这两味药可以把上焦的火清掉，还可以把阻塞中焦的痞块啊结节啊等一切绊脚石扫除。
这个方子有升有降，有守有攻，有温药也有凉药。
不像有的大夫一看见上火就只用凉药，结果火暂时去掉了，很快就反攻，而且比上次更猛，频率也越来越多。
这样就形成恶性循环，让患者苦不堪言啊。
甘草泻心汤的神奇之处在哪里？张仲景在《金匮要略》里说这个方子治狐惑病。
啥是狐惑病？这么说吧，凡是粘膜系统的病它都可以治疗，尤其对头面部反反复复迁延不愈的各种炎症有奇效。
比如很多人都有的口腔溃疡，比如扁桃体炎，比如咽喉炎，比如口角炎，比如牙龈炎，比如结膜炎，比如慢性胃炎胃溃疡。
比如肠炎痔疮，生殖粘膜的病也可以治疗，比如阴道炎等等，甚至对胃癌、肠癌都有一定效果。
为什么寒重反而会引起“火”？
每个人都有“上火”的经历，比如夏天天气炎热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大，久病之人“阴虚火旺”等。
《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。”
这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的。
当现代人不分季节大量误吃各种寒凉的瓜果蔬菜后，当人们在夏季长期使用空调后
当女士们为了显示身材尽量少穿衣服后，大量寒湿正悄然进入体内，自然肾火就越来越不足，虚火就越来越大。
而目前普遍都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。
实际上，这是没有对症治疗。
可如果要去掉身体内的寒湿，要补肾，用的都是温热的食物。
温热疗法，这难道不是火上浇油吗？
确实，有虚火的人普遍都存在“虚不受补”，但这种补不得的状况只是一种假象。
身体内寒湿重还极易造成经络不通，散热困难，容易感到闷热、燥热。
与老人相比，孩子的经络通畅，散热快，因此孩子在夏天是最不怕热的，大热天里照样在太阳底下玩耍。

以上仅供参考，请在医师的指导下调理。

审核：卢药师

编辑：三七小妹

张仲景留下来的经典方，祛寒温肺又化痰！

中医养生 2022-09-19 08:00 发表于云南       土豆微信

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相信了解中医知识的朋友，都听说过这句话：怪病皆有痰作祟。
痰可以随着气血运行到达全身各处，影响气血通畅，从而导致各种各样的疾病。
有些人的痰感觉嗓子里吐不完，吹了风受了冷之后还会加重，甚至觉得有痰堵在胸口，憋得慌。
平常也吃了不少化痰的药，感觉总是除不干净。
这可能是因为身上的寒气阻遏了阳气，水湿老是不能变干，还容易聚积在一起，形成痰饮，痰凝，造成众多疾病。
今天就给大家介绍一个张仲景的名方，虽然只有五味药，但是每味药都通过不同的途径直击要害：
温化寒痰，从根本上减少我们痰液的产生。
这个方子就叫做苓甘五味姜辛汤，收录在张仲景的《伤寒论》里。
原方用量为茯苓12g，甘草、干姜各9g，细辛、五味子各5g。
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中医常说“脾为生痰之源”，痰湿大多数都是因为脾的运化功能出现了问题，不能运化水液。
所以张仲景选择了茯苓这味药，既可以健脾，又可以化湿。
不仅能把我们身上多余的湿气赶出体外，还可以增强脾胃的运化功能，从身体的根本上减少痰湿的产生。
“脾为生痰之源”，生出来的痰存在哪里呢？这句话的下一句就是“肺为储痰之器”。
细辛这味药，入肺经，可以温肺化饮，对于已经储存在肺里的痰饮可以起到辛温发散的作用，消除痰饮。
干姜这味药，可以通阳散寒。我们刚刚说过，嗓子里有痰，一受寒就加重，可能是因为体寒阳虚了。
所以我们需要补足身上的阳气，把寒气散出去，这样寒气也不会阻碍我们脏腑的生理功能。
五味子可以敛肺止咳，肺里有痰，身体又阳虚有寒，所以我们一受凉，就容易剧烈的咳嗽。
有的人咳的时间久了，一咳就喘，甚至出现了漏尿的情况，这个时候就需要我们收敛肺气，止咳平喘了。
而且五味子这味药，还可以防止细辛和干姜，过度发散，伤害我们身体的阴液。
甘草也可以补脾益气，增强脾胃的运化功能，同时调和所有药物的药性，防止伤害身体的正气。
这个方子虽然只有五味药，但每味药都可以互相搭配，起到温肺散寒，化痰止咳的作用。
不过需要在辨证的基础上使用，自己不要随意尝试。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。

审核：卢药师
编辑：三七小妹
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