东方舞《贪欢》，一静一动皆风情万种~

惊佛天威 法杖金锤
卷入人妖一段离合欢悲
一晌贪恋 错对是非
不过是痴的痴 醉的醉

融合风东方舞《贪欢》mv

编舞：欣欣

舞者：欣欣 亚楠 梁慢 梁聘 婷婷 凯丽 火火 冬冬 佳佳

在这支舞蹈mv中，没有流光飞舞的浑厚，但在那浅唱轻吟中，在舞者们的舞姿下，莫呼洛迦的异域风情倾泻而来，手持着小扇，有种诗意般的缠绵。

在这支舞蹈视频中，舞者化身为那动情诱人的蛇女，以身化形，演绎出逍遥自在的快活模样，将特有的灵动感体现在舞蹈中。

舞者们翩然轻舞，在展现东方舞的柔情的同时，还融入了一丝妖精的媚，一静一动皆风情万种。

如今，越来越多人都开启了东方舞的学习之旅。

学跳东方舞的好处多多

1、腹部减脂

大家肯定会发现，一般习练很久的东方舞者的肚子部分是丰腴又紧致的，既不像追求骨感美的小女孩那样瘦到凹陷，也不会有发胖般的赘肉。

当她们练习得久了，其肚子就会呈现出一个饱满健康的状态，腹部皮肤也更加紧致有弹性。

2、全身塑形

东方舞的大多数动作都是由胯部、胸部、臀部、膝、肩胛、肘部、头部、手腕、手指组合完成的，不经意间塑造身形。

简单运动其中一个部位1分钟，就可以明显感觉到发热。另外，当你对臀部和胯部进行针对性运动，还可以提升你的腰线。

3、保养子宫（重点）

子宫是女性应该着重保养的部位。很多女性疾病都和子宫挂钩。

东方舞能有效利用平时不经常使用的腹部及周围肌肉，缓解痛经和月经不调等症状。东方舞里很多动作集中在腰部和骨盆，备孕妈妈多多练习还有助于顺产！

长期练习东方舞，子宫前方小腹处的肌肉会慢慢形成一块微微隆起的“鼓包”，我们老师称它为“小太阳”，它可以对子宫起到保暖和支撑作用。

跳东方舞的好处这么多，你心动了吗？来看看视频中的舞者，她们那自信的笑容一直挂在脸上，让人如沐春风。

你有没有发现，身边总有这样的人出现：长相普通却浑身散发魅力，连女性朋友都会忍不住多看几眼。

你缺的不是魅力，而是自信！找到自我，认可自我，相信你自然而然会散发美感。

越来越多学员

通过东方舞收获了内心的自信

你真正对一件事情倾注了精力投入了感情

你会因为努力而有收获

你会因为热爱而有成绩

舞蹈就是这样一件值得你去付出的事情！

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编辑：哎哟喂

摄影：席玉龙 尚超宇

后期：席玉龙