益母草蜂蜜小孩能喝吗?益母草蜂蜜禁忌

由于蜜源植物众多,蜂蜜自然多种多样,益母草蜂蜜是其中之一,有些人喝过益母草蜂蜜,但益母草蜂蜜小孩能喝吗?

益母草蜂蜜性质温和,小孩可以喝,但是有一点需要注意,一岁以下的婴幼儿田野牧蜂不建议喝蜂蜜。一岁以下的婴幼儿还处于持续的生长发育阶段,通常胃肠功能较弱,肠道菌群相对不完善,大多以母乳或奶粉等为食,很多食品不能吃,蜂蜜中含有180多种物质,食用后反而容易引起不适,所以一岁以下婴幼儿不宜吃益母草蜂蜜。

除此以外,孕妇也不宜吃益母草蜂蜜,因为益母草有活血化瘀的作用,可能对胎儿不利。并且大多数蜂蜜最常见的食用方法是蜂蜜水,冲泡益母草蜂蜜水时需注意水温,一般建议用40度左右的温水冲泡。小孩适当喝益母草蜂蜜能进一步强身健体,但是益母草蜂蜜其实更适合女性食用。益母草蜂蜜有助于调节月经,同时也能润肤养颜。

不过益母草蜂蜜作为辅助蜜源,其实生活中并不算常见,有很多蜂蜜更适合小孩食用。紫椴白蜜入口即化,清香甜润,是小孩很喜欢的口感,并且含有丰富的葡萄糖、维生素以及磷、钙等多种矿物质,多种成分可以为生长发育提供营养物质,为大脑神经元提供能量,能帮助提高记忆力,有增强体质、健脑益智的作用。

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